熱中症対策

熱中症での搬送者が多くなっています。

水分と塩分を補給しましょう。

補給してから、汗をかくイメージの方がいいと思います。

不足してから補給だと手遅れになる場合が出てくるから。

あとは専門家の皆さんの記事などを参考にしてください。

熱中症は予防できると思います。