好循環を生みだす

こんばんは！2

全体を把握して、好循環を生みだす。

一定以上の『チカラ』が必要。

一定期間の傾向を把握することも必要。

リセットするべきタイミングもある。

どんな状況が望ましいかを、

その都度考えて、

改善して、好循環を生みだしてみませんか？

強化の重要性

こんばんは！

『強化』の重要性を感じています。

一度だけ見たり、聞いたりしてもなかなか自分のものにはなりません。

例外もありますが、

基本的には、『繰り返す』ことが必要。

最近痛感しています（笑）

『繰り返す』には、どうするか？

いろいろな方法がありますね（笑）

ここに書いて、一度だけ見てもなかなか強化されないので（笑）自分で考えてみましょう（笑）

そして、それを実行してみませんか？

傾向を知る

おはようございます！

こうなったらああなる。

これをやると、アレにつながる。

いろいろなパターンがあります。

その傾向を知ると、

再現ができたり、

手を打てたりします。

昨日は、その傾向から早めの手を打ち、

見事に思ったとおりになりました！

何が何に影響しているかを分かると、

手も打ちやすい。

現在と未来を同時に感じる。

そのことで今のベストな選択ができます。

まずは傾向を把握してみませんか？

こだわりを捨ててみる

こんばんは！

こだわりを捨ててみる。

とっても些細なことですが、

葛藤の末に『待つ』という選択をしました。

本当かな些細なことだったら、葛藤もないのでしょうが（笑）

今回は、「お試し」の選択。

どんな結果でも、何とかできる。

それが後押しになりました。

最上級の結果にはならないかもしれない。

でも、とても困ることにもならない。

ならば、いつもと異なる選択をしてみようと。

結果を楽しみに待ってみます。

最後まで『待つ』ことを貫けるかも興味深いですね（笑）

待ちきれなかった場合も正直に報告します（笑）

結果が大きく違わない『こだわり』を捨ててみませんか？

ゴールは未来でも、スタートは『今』

こんにちは！

ゴールは未来でも、スタートは『今』

スタートを未来にするとなかなかスタートできない。

『ダイエットは明日から』

と思っていると、

まずお菓子を食べる。

真逆の行動をしてしまいます。

明日が明後日になり、

明後日が来週になり、

暖かくなったら…

涼しくなったら…

来年になったら…

気がつけば20年（笑）みたいなことになります。

今からスタートしてみませんか？

落とし穴に注意

こんにちは！

雪が降らずとも、

雪とのお付き合いは続きます（笑）

積もった雪、

集められた雪ですね。

ここで注意したいのが、

落とし穴！

蓋の無い側溝などに集めた雪はやがて下の方は空洞になります。

片足だけ突っ込むと…

怪我をします。

両足同時ならうまく着地できるかもしれませんが（笑）深いとやはり危険です。

あまり通らないところは、特に注意が必要です。

私はたくさん降った際の除雪中に、

コント見たいにストンと落ちましたが（笑）

綺麗に着地。

テレマークは決めれませんでしたが（笑）

自分で笑ってしまいました（笑）



一見大丈夫そうなところでも、

危険なところがあります。


人生と一緒ですね。

雪道も人生も気をつけてみませんか？

思い込みの威力

こんばんは！

最近、思い込みの威力を感じたのが2回。

一つは、ゴミ捨て。

捨て場で気がつきました（笑）

もう一つは、部品。

品番があっているのに、形が違う…ように見えた（笑）

伝票でもなく、そのものに印字されているもの。

よっぽどのエラーがないと起こらないほど。

見た瞬間の思い込み。

凄いですね（笑）

そんな時は、一旦立ち止まること。

そして、２つの前提で考えてみること。

１つは、正しい前提。

もう１つは、正しくない前提。

両方の視点で、まず確認作業。

それで早とちりはだいたい防げます。

一旦、立ち止まる勇気を持ってみませんか？

節目を利用

2月スタート！

プロ野球もキャンプインですね。

2月1日は、なぜか身の引き締まる感じがします。

キャンプインで野球の話題も出てきて、

そろそろなんかしないとな、

と思うわけです。

長いオフを過ごしているので（笑）

節目を利用して、ギアを上げてみませんか？