最近触れてないモノ

おはようございます！

春に近づいていますが、

まだまだ寒いですね。

あちらこちらで花粉症や体調不良…

もっと強い体をつくりたいものです。

さて、新年度がもうすぐ始まります。

必要なモノも変わります。

頻度に合わせて置き場所を変えると、

使いやすく片づけやすい状態に近づきます。

よくわからない…という方は、

まずは『最近触れてないモノ』を、

一箇所に集めることからやってみましょう。

それだけでも、スッキリします。

『最近触れてないモノ』はどこにどのくらいありますか？

状態に注目

こんにちは！

ついうっかり…

頻度は別として、

あると思います。

そのコトに注目しがちですが、

その時の状態も影響しています。

いつでも起こり得ることと、

特別な状態だから起こることがあります。

状態にも注目して、考えてみませんか？

単なる気のせい…

こんばんは！

できないと思っていることの中に、

単なる気のせいのことがある。

実は簡単にできる。

超簡単なことが、自分ではまったく気づかない。

喫茶店で後ろに座っている人に聞いたら、

すぐに答えがわかるかもしれない（笑）

そんな可能性だって大いにある。

自分以外の人に聞いてみませんか？

忘れないうちに

こんにちは！

事後の検証をする。

実感があるうちに、次の手を考えると、

次回大きく間違えることは少ない。

更に後日見直しをするとなお良い。

忘れないうちに検証してみませんか？

耳の痛いことこそ…

こんにちは！

耳の痛いことこそ、

自覚している。

しっかり聴き、向き合うことで、

道が開ける。

言ってくれる相手に感謝して、

聴いてみませんか？

3パターン

こんばんは！

3パターンの計画をする。

丁度、早め、遅めの。

予定通り行く事もあれば、

早く済む事や遅くなることもある。

それぞれのパターンで計画しておくと、

どの結果でもうまくいく。

連続の予定の場合は特におススメ。

3パターンの計画を作ってみませんか？

わかりやすく

こんにちは！

わかりやすくする。

ちょっと調べ物をしていても、

表示がなかったり、わかりにくかったりすることもある。

それぞれの視点で、それぞれの事情があるので、

全て対応するのは、難しいかもしれない。

相手が知りたいことの、主な要素はわかりやすく表示する。

自分の視点だけでなく、数人に聞くだけでも『主な要素』は半分以上表面化する。

わかりやすい表示をしてみませんか？

必要な時に使えるように

おはようございます！

必要な時に使えるようにしておく。

いざという時に使えないと、

無いにほぼ等しい。

先日は、

ある考え方 を

いざという時に忘れてしまい、

使えませんでした。

次回に向けてしっかり準備します。

必要な時に使えるような準備をしてみませんか？

日頃から意識

おはようございます！

日頃から意識する。

不調などが現れる前に、

ケアしておく。

歯が痛くなってから歯磨きを一生懸命やっても…

日頃から意識して予防してみませんか？

心穏やかに待つ

こんばんは！

心穏やかに待つ。

特に期限を決めた時には。

さて、待つ訓練を3つほど。

1つは無事に決着。

2つは継続中（笑）

その２つは、類似案件。マリオじゃない（笑）

そんなものなのか。

あとは、忘れるまで待ってみるかな（笑）

１つは、期限が明確なもの。

最終期限にバッチリ決着。

今回感じたのは、

期限を決めたら心穏やかに待つこと。

もう一つは、おおよそでもいいから聞く。

聞かないなら、忘れるまで待つ覚悟を持つ。

心穏やかに待つ状況を作ってみませんか？

自ら発信

こんにちは！

自分からよい影響を。

自ら発信しよう。

負の波動が来ても、

しあわせな波動に変換して、

発信してみませんか？

一歩踏み込む。

こんばんは！

一歩踏み込む。

行き過ぎたことは、

行き過ぎないとわからない。

なのでやってみた（笑）

行き過ぎたら、ちゃんと戻れたから大丈夫。

軸足に体重を残しておけば、

ちゃんと戻れます（笑）

あと一歩踏み込んでみませんか？

ちょっとの勇気

おはようございます！

ちょっとの勇気。

『1日1試』-いっちょやってみっか-

をやっていますが、試すのに必要なのは、

ちょっとの勇気。

先日も、一度通り過ぎてまた戻ってチャレンジ！

ということがありました（笑）

チャレンジすれば、

結果が出る。

その過程も含めて、また発見。

簡単そうなことでも、

こちら側が知らない、事情や都合があるということ。

推し量ることも大切ですが、

やはり聞かないとわからない。

ちょっとの勇気を出して、試してみませんか？

3.11

こんにちは！

3.11ですね。

7年…

それぞれの時間が経過しています。

独身だった私も父親になり、

復興の仕事にも少し関わりました。

いつ何が起こるかわからない。

時間を大切に日々を過ごし、

目の前の事にしっかり向き合ってみませんか？

客観視する

おはようございます！

自分の状態を客観視する。

言葉を発した瞬間やその前に状態を知る。

言葉には消しゴムがきかない。

良くないことは、できれば手前で止める。

客観視する癖が身につくと自分をコントロールできる。

自分を客観視してみませんか？