咲いた～咲いた～♪

チューリップを見ると
春だな～とほのぼのとした気分になって
"咲いた～♪咲いた～♪・・"・・・と・・・音痴ですけど・・・。


　　　　　　　


・・・
朝食
　　ゆで卵1ヶ、もずく酢、ブロッコリー(＋マヨネーズ)、ヨーグルト、牛乳２００ｃｃ、紅茶

昼食
　　いただき物の鶏の炭火焼きと青梗菜の炒め物(油も塩・胡椒もなしで美味)
　　　　　　　　　
　　味噌汁(なめこ・海藻・三つ葉)
　　柿の葉茶

夕食
　　牛乳３００ｃｃ(お腹いっぱいで食べる気なし)