花束ママののんびり日記②

のんびり・・・

気楽なダイエット、3か月目に・・・

2014-04-24 | ダイエット

   

今日もぽかぽか陽気。
クローゼットの入れ替えをしようと思ってやりだすが
服が散乱。
ど~しよう・・・。

・・・気楽なダイエットを始めて3か月目に入った
  
朝食
  スムージー(セロリ・にんじん・レモン・ミネラルウォーター)、ゆで卵1ヶ
  ヨーグルト、大根の酢漬け

昼食
  春キャベツ・新玉ねぎ・鶏肉を焼き鳥風に…鶏肉そろそろ飽きてきた
  もずく酢、人参・大根の酢漬け、ハトムギ茶

夕食
  バナナ1本、大根の酢漬け1ヶ(短冊切り)