季節の変わり目

涼しい日が続いています。

空も秋の空になってきましたよね。

ポポちゃんの深夜の発作が頻発して、寝不足気味。
夏の疲れもどーーっときていた。
１ヶ月前に痛めた膝の状態がよくない。

嫌だなぁ。
季節の変わり目って……


寝返りをうっていると
アレ？
腰が痛くて、寝返りうてない……
向きを変えようにも動けない……

ぎっくり腰だ！！！
まずい。
仕事どうしよう……とっさに考える。


痛くて動けないならじっとするしかない。


朝、必死の思いで、色んな所につかまりながら起き上がる。

痛いけど歩ける……
それだけでもいいかなっ


仕事は休んだ。
いや、休むしかない（泣）


整骨院に行く。
冷えによる軽いぎっくり腰。


冷やすとよくないので、娘のキティちゃん腹巻を借りてます。