ラララ~なアラフィフLIFE!

20代からインストラクター。30代で結婚・妊娠。40代でシングルマザーに。
47歳で転職。
人生はラララ~ですね

低血糖症の改善3

2019-08-29 11:11:33 | 生活
低血糖症、随分楽になってきた。

相変わらず、高タンパクな食事と緩めの糖質制限、足りない分のサプリの補給、アルコールの制限は続けている。


もうすぐ8月も終わりだけど、
低血糖症で身体がダルくなり、動けなくなったのは2日だけ。
しかも、少し横になる事ですぐに切り替えれたのでかなりの前進だと思う。


食事にしても、補食にしても、アルコールにしても
無理……
っていつも思ってたけど、やってみると意外にできるのだ。

いかに先入観に支配された脳みそなんでしょ(苦笑)


娘もまたママは低血糖ってあんまり言わなくなってるので、心配かけずに済んでるんだと思う。

ゴールはあるのかな?
でも、前の辛さを思うとあまりに恐ろしいので、このままライフワークとなりそうな気が。
そろそろ血液検査に行こうかなぁと考えてます。