精神構造は一種の回路になっていて
外界からの入力に対して
自動的な結論を弾き出す
その結論が感情である
その為
望まない感情に翻弄され
それをどうにかしたい場合
感情に働きかけても意味はない
出てきてしまった結論は変わらない
それを捻じ曲げることや封じる事は
その場凌ぎに過ぎず
その結果生まれたエネルギーの歪みは
次なる不幸の元凶となる
また外界からの入力を断つこともお勧めしない
それは他人を抑圧することや
支配すること
又は安全な世界に引き篭もる事
さらに進めば自殺
その力が外へ向けば殺人へと続いていく
望まぬ感情を弾き出す精神の回路を変更すること以外
この問題は解決する術はない
その精神構造が作られた理由は
多くの場合幼少期の家庭環境にあるが
それを責めても無意味である
その事実はただ理解しているだけで良い
問題はどのような考え方が
その感情を生み出しているのか、だ
そしてどう考えれば
もっと健やかな感情が生まれてくるのか
新しいより良い精神回路を発見し又は発明し
入れ替えることによって
根本的にあなたの人生は変わる
そうして自分自身を改良しながら生きていく事が
真の人間としての人生である
そうでなければ
外の刺激に反応しているだけの
からくり人形に過ぎない
