アムロママの日々いろいろ

主婦業やら趣味やら愛犬(ボーダーコリー)の事やら・・・いろいろ日記です。

バレンタイン2014・・・アムロ用

2014年02月14日 |  ・・・・・イベント

今年はバター類を使わないヘルシークッキーです

 

この季節は

質より

なので

おでぶボーダーにならないよう

最近よく食べてるヘルシーックッキーに

キャロブパウダーを入れて

バレンタイン仕様にしました

 

基本のレシピです

小麦粉 カップ1杯(約100g)

オリーブオイル 大さじ1

水 50~60cc

 

1.小麦粉にオリーブオイルと水を少しずつ加えながら、ひと塊になるまでこねる(水は余ってOK)

2.こねた生地をポリ袋に入れて30分ほど休ませ、ポリ袋の上から麺棒で薄くのばし

3.ごくごく弱火のフライパンで片面15分ずつ焼く

 

※具を入れる場合は、加熱済みの物を使い、生地をひと塊にしてる間に入れる

※キャロブパウダーやスキムミルク等を入れる場合は、小麦粉の1/10程度

※焼いたクッキーをザルに入れ一晩放置すると乾燥してパリッと仕上がります


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2 コメント

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ブラン母さんへ (アムロママ)
2014-02-14 21:05:42
いつもは挟みでチョキチョキしてますが
一応「バレンタイン」ってことで
型抜き使ってみました

アムロ地方、都心より少なめですが
思ったより積もってきました
パパさんも早めのお帰りでしたが
いつもより時間かかってました
この後、暴風大雨の予報なので先日の雪まで融けてくれると良いのですが・・・

アムロには、これからプレゼント
良いショットが撮れるよう頑張りま~す
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Unknown (ブラン母)
2014-02-14 18:30:37
質より量ということですが、
ハート型でチョコクッキー風の見た目、
質も立派だと思います
さぁ、アムロくんにママの想いが伝わるといいですね。ドキドキ(笑)

ところで、そちらは、雪はどうですか?
東京本社の同僚は警報を聞いて定時に即退社しました。帰りの電車はめちゃくちゃ混んでいたそうです。
アムロ家はどうですか?
返信する

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