体育とヨガ

勤務先に行く道のりで、小学校の横を通ります。

ここ最近は。朝、BGMをバックに

子どもたちが校庭を走っている姿が見られます。



そういえば私たちも小学校のとき、朝走らされた～

ということを思い出しました。

真冬でも半袖＆ブルマーの体操着に着替え、ガチで競争。


それに比べると、着替えもせず（ジャンパーの子もいるし、汗かいてかえって風邪ひくのでは…）

毎日、人数が微妙に違うので、自由参加っぽく、

BGMにあわせて、笑顔でトポトポと走っている。


あまりのユルさに唖然としますが、

こうでもしないと、いまどきの子どもたちは運動しないのかも。


学生のころ、嫌いな科目は「体育」。

理由は当然、運動音痴だから～


「さかあがり」が出来たのって、クラスでビリだったかは記憶してないけど、

後ろから5人以内だったのは確実。



しかも、一番苦手なのが球技（バレー、バスケなど）。

走るのとか、個人競技だと、自分がダメなだけで済むのですが、

団体競技だと、全員の足をひっぱることになるじゃないですか…

嫌だった。。。



格オタなのに、「やる方」には全然目を向けなかったのは

やっても絶対上達しない確信があったから。


そんな私ですが、定期的に身体を動かさないと、

健康上かなりヤバくなってきたので

考えた末、ヨガをはじめました。



ヨガは、どの流派（ていうのか…）も同じだと思いますが、自分との対話なので



自分が「今できること」を一生懸命やればいい。

他人と比べなくていい。

出来ないことは、無理してやらなくていい。



体育の授業で、他人と同じように動けなかった自分にとっては、

まさに福音というか、大きな手がさしのべられた感じ。

これだったら私でも運動できる…みたいな。


話変わって、私の目下の悩みというか課題。

今の収入だと、独立できない。

土日も働かないと無理だけど、それやると身体壊す…

ということ（独立に対する思いは後日）。


これについて、ヨガ的考えだと、

無理をしてまで働かなくてもいい

ということになりますが、


体育的考えだと、

多少の無理をしても、人並みの収入を得るべきでは

となりますよね。


そして、今の日本では、体育的考えが主流…

…というか、ヨガ的マイペースだと、生きていけないというか

切られてしまう。


どないすれば…


…としばし頭が真っ白に。

ヨガの本場インドでは、この場合どんな結論になるんでしょうね。