今日は、エイプリル・フールで、かつ、イースター(復活祭)!!
京都はとても良いお日和です。
・・・でも、私は最近、またまた鬱がぶり返し。
先月(三月)、色々あって頑張りすぎたのかな?
ところで・・・
血糖値が上がるときって、ストレスが多いとき、って言いますね。
いや、
ストレスが多いから、血糖値が上がる、のかな?
これは、鶏と卵の関係と同じですが、
私の場合も、やはり去年の6月に急激に糖尿病が悪化したのですが、その時の精神状態は最悪でした。
何でだろう?
毎朝、起きるのが嫌で嫌で、人と会うのも嫌で嫌で・・・
不整脈もあったりして、パニック障害でドキドキが起こったり、もう人生が真っ暗なトンネルの中、というような感じでした。
私は見かけは「とてもフレンドリーな感じ」の人らしく、そう言われます。
ということは、うわべだけは、ニコニコ笑っているような人で、何も悩み事がなさそうに見えるんでしょうね。
とにかく、精神科を変えたのが良くなかったのかな?
旅行中も、しんどくてしんどくて、ただ寝ていたから、何のために旅行したのだか分らなくて・・・とにかく、哀しかった。
病院に行くと
「Hba1cが9.1ですよっ!」と怒鳴られて・・・私もびっくりしました。
糖尿病は、前触れが無い、などと言いますが、それは嘘で、肉体的には思わなくても、何だか精神的にひどく落ち込んだり、眠れなかったり、ということが起こります。身体もしんどくて、おかしいなぁ?と思っていたら、「糖尿病だった~!!」
ってことが多いので、気を付けて下さいね。
京都はとても良いお日和です。
・・・でも、私は最近、またまた鬱がぶり返し。
先月(三月)、色々あって頑張りすぎたのかな?
ところで・・・
血糖値が上がるときって、ストレスが多いとき、って言いますね。
いや、
ストレスが多いから、血糖値が上がる、のかな?
これは、鶏と卵の関係と同じですが、
私の場合も、やはり去年の6月に急激に糖尿病が悪化したのですが、その時の精神状態は最悪でした。
何でだろう?
毎朝、起きるのが嫌で嫌で、人と会うのも嫌で嫌で・・・
不整脈もあったりして、パニック障害でドキドキが起こったり、もう人生が真っ暗なトンネルの中、というような感じでした。
私は見かけは「とてもフレンドリーな感じ」の人らしく、そう言われます。
ということは、うわべだけは、ニコニコ笑っているような人で、何も悩み事がなさそうに見えるんでしょうね。
とにかく、精神科を変えたのが良くなかったのかな?
旅行中も、しんどくてしんどくて、ただ寝ていたから、何のために旅行したのだか分らなくて・・・とにかく、哀しかった。
病院に行くと
「Hba1cが9.1ですよっ!」と怒鳴られて・・・私もびっくりしました。
糖尿病は、前触れが無い、などと言いますが、それは嘘で、肉体的には思わなくても、何だか精神的にひどく落ち込んだり、眠れなかったり、ということが起こります。身体もしんどくて、おかしいなぁ?と思っていたら、「糖尿病だった~!!」
ってことが多いので、気を付けて下さいね。