70代主婦の糖尿病日記~付録として京都つれづれ~

高齢に達した70代主婦が糖尿病に!
悪戦苦闘の毎日を、京都四季折々と共に記します

低糖質のおやつ色々

2017-12-04 13:51:22 | 日記



最近、女性の糖尿病は、暴飲暴食ではなく、甘いもの、御菓子、果物等の食べすぎ・・・
との見解がでた。
ほんとかウソかは知らぬが、私も甘党の一人だったし、それぐらいしか原因が思いつかないので、
やはり「お菓子は毒」という昨今。

甘いもの=麻薬と同じぐらいクセになる=止められない

らしい。
気をつけましょう、皆様。


なので、私としては、やはり間食は必要なわけです。
ドクターによっては、
「キャベツを食べろ」
「おでんを食べろ」
と仰いますが、実験した所、キャベツなんか食べても、お腹はすくばかり。精神状態がおかしくなるし、おでんは好き嫌いがあるのと、どうしても「おやつ」という感覚がなくなるのです。

女は、、、、やっぱり、御菓子、でしょ。

というわけで、低糖質の御菓子を探しました。

低糖質のお菓子は、やはり結構高いのです。

が!

ローソンに安価な抵当御菓子が並んでいるのに気付いて、狂喜乱舞(ちょっと大げさかな?)

下の写真がそうです。これはほんの一部。
そして上の可愛らしいケーキは「糖源郷」という、ちょっとふざけた?名前の会社の御菓子。
高いです!

でもローソンのは、安いよ~(ニコニコ)

ナッツとチーズばっかりも飽き飽きだし、やはり女は「御菓子」食べなくちゃ・・・でも、ほんの少しだけよ。

最新の画像もっと見る

コメントを投稿