梅雨のひととき。ハーブの香りで癒されます。

友達からたくさんハーブをいただきました。

バジル、タイム、ローズマリー、シソをプランターで育てているということです。

タイムはラベンダー色のかわいらしい花が咲いていました。

雨の日に爽やかなハーブティーの香りに癒されます。

体にうれしいハーブ。自然の贈り物です。

シソを毎日食べるとアレルギー体質が改善されるらしいですね。

オリーブオイルにタイムやローズマリーを浸しドレッシングにしたり、バジルでトマト料理も楽しみです。

梅雨は雨が多く良いイメージがありませんが家でのんびりするにはいいですよね。

雨音を聴きながらリラックスタイム。

そして梅雨といえばあじさいとかたつむり。

あじさいは漢字で書くと紫陽花。グレースケリーが愛した花。ピンク、紫、水色のグラデーションは気品があります。

そしてかたつむり。かたつむりのフンは食べた物の色がそのまま出てくるって知っていますか？

人参を食べさせるとオレンジ色のフンをするんですよ。この間、見せてもらってビックリ

生き物って不思議ですよね。

お出かけはカラフルな傘で気分を上げて雨を楽しみましょう。

歯は命☆

歯の詰め物が取れて歯医者さんへ・・。

心斎橋の嶽北医院へは１５年以上お世話になっています。

以前ＴＶを見てたら料理研究家の土井善晴さんも高校の時から通われているとおっしゃっていました。

私はこどもの頃から虫歯が多くずっと歯医者通いをしていましたが、ここは予防歯科で磨き方などを定期的に指導してくださいます。

おかげで通うようになってからは虫歯ゼロ。

詰め物が多いので磨くのに３０分以上もかかります。

普通のブラシ、奥歯用ブラシ、歯間ブラシ３本を使い、最後は液体フッ素で完了。

毎晩磨くのはなかなか大変ですが、歯は命ですよね。

ブラシも色々であんまり安い物は切り口が切りっぱなしになっていて良くないそうです。

電動歯ブラシはソニックケアーがいいらしいですよ。

母は最近、歯のホワイトニングをしたと言っていました。

若い時は前歯に隙間が空いていてコンプレックスだったようで、矯正したり歯茎マッサージしたり、今では歯に自信があるようです。

いくつになってもあきらめないって大切ですね。

いっぱいのさくらんぼ

おばからさくらんぼが送られてきました。

おばの御主人の実家が山形で、さくらんぼ摘みのお手伝いにいっていて毎年贈ってくださるんです。

さくらんぼを取る作業って大変だそうです。

感謝。感謝。本当にさくらんぼってかわいいですよね。

おいしくってついついたくさん食べすぎ。しあわせ

さくらんぼにはカリウムやカロチン、鉄分が多く含まれていて高血圧予防や疲労回復にいいそうです。

冬はりんごが送られてきます。

フルーツ好きにはたまりません。

私の一番好きなフルーツは桃。これから桃の季節ですね。

ピンク色で赤ちゃんのおしりみたいなかわいらしい形といい味や香りも幸せな気分になります。


家の片づけもようやく終わり。

来月は友達が遊びにきてくれたり、泊まってくれたりとやっとお披露目ができます。

心機一転。新しいマイホーム♪

５月３１日に引っ越しをしてから日常生活をしながらご近所へのご挨拶や掃除と整理で追われていました。

やっとなんとか片付いてきました。

まだなにも飾っていない状態なのでこれから観葉植物やインテリアを選びたいな。

緑が多く静かで小鳥のさえずりが聴こえます。

雨の日も美しい緑に癒されます。

今までずっとマンション住まいだったので新鮮。

駅から遠いので不便かと心配していましたが、バスの本数が多く始発なので待ち時間なく必ず座れ一安心。

今まで便利がいい所が大好きでしたが、間違いなく体にとっては優しい場所です。

地に足つけてのんびりしろということでしょうか・・。

駅周辺から比べると２．３度低いとか・・。まるで避暑地。

夏は過ごしやすそうです。

住めば都とは良くいったものです。

落ち着いたら自宅でアロマテラピートリートメントをおこないたいな。

まずは家をかわいがって居心地の良い空間を作りたいと思います。

今まで水仕事で手が泣いていたので今日はネイルへ・・。

夏バージョンでラメでキラキラ。気分が上がります。

さあ。もうひと頑張り。