１０月の月一ヨガは久しぶりで全員集合でした。
今回は肩甲骨周りと股関節を重点的にやっていただきました。。
横になり目を閉じてヨガをしていて、目を開けたら猫ちゃんのドアップが・・。
ジッと私の顔を覗き込んでいました。かわゆい
友達宅には４匹の猫ちゃんがいて、いつも癒されています。
器用な友達は洋服も手作り。お揃いの生地で自分のワンピースも作っていました。
ニャンコモデル
一か月遅れの誕生会は早稲田の東寿司で
とろけるようなお寿司。
至福のひとときでした。
アニバーサリーのケーキはジャミンゼブのオリジナルの譜面付き。
そして今日は甥っ子のオトノワのライヴで高田馬場の「四谷天窓」へ行ってきました。
甥っ子のグループ「胡蝶蘭」は懐かしい曲を歌ってくれました。
「卒業写真」「オリビアを聴きながら」はアップテンポにアレンジ。
自分たちでアレンジをしているらしいです。
同志社のグループが多く、久々の関西のノリ。
若者のパワフルな歌声に元気をいただきました。
街中、金木犀の香りでいっぱい。
秋まっさかり。幸せな気持ちになります。
新百合ヶ丘は「かわさきジャズ2019」で街は音楽で溢れていました。
マレフィセント2を観に行きました。
とにかく映像が美しい。
夢の世界です。
妖精達も可愛い。
アンジーの美貌に惚れ惚れ。美しさに迫力があります。
そしてドレスがどれも豪華。
色が変わる結婚式のドレス。女の子の憧れです。
手段を選ばずのお妃との女同士の戦い。
親子の愛。
違うものも受け容れることの大切さ。
色々なメッセージが込められていました。
大変な台風でしたね。
文明が発達しても自然には、かなわないことを痛感します。
何事もなく過ごす当たり前の生活のありがたみが身に沁みます。
今日は結婚記念日。
あざみ野うかい亭でお祝いしました。
あざみ野の住宅地にある一軒家の洋館。
インテリアはクラシックでお庭も広く癒しの空間です。
鉄板料理で目の前でいちぼを焼いていただきました。絶品。
食事後は二階のティールームへ。
窓際の席で秋バラが咲く庭園を眺めながらデザート。
モンブラン＆ブドウのゼリー＆リンゴシャーベット＆焼き菓子
そしてプリン。シンプルですがおいしすぎ。プリン好きにはたまりません。
お祝いにお店の方からバラと写真付きのメッセージカードをいただきました。
幸せで優雅なひとときをありがとうございました。
雨が降っていますが、今日は満月。
牡羊座の満月は飛躍。理想の自分を思い描くと良いらしいです。
紙に２個以上１０個までの願いごとを書いて引き出しに入れると
色々、起こるけどポジティブに乗り切りましょう。
忙しくしているうちに１０月になってしまいました。
２０１９年も残り２ケ月で終わり。
今日は１０月生まれの義父と主人のお誕生日会。
シェゆりのでランチをしました。
平日だったのでゆっくりとお食事できました。
義父のために食べやすく小さく切ってくださったり、お誕生日のプレートやお菓子を用意してくださたり、心遣いが嬉しかった。
両親は去年の暮に福岡から引っ越しをしてきて、はじめは慣れるのに大変だったようですが、今はご機嫌よく暮らしてくれて何よりです。
リハビリ施設も家の真ん前で、友達もできスタッフの皆さんに可愛がってもらっているようです。
義母も日舞を習い始め、さっそく５月の舞台に立てるようになり嬉しそう。
主人も今日、事務所の引っ越しで新しいスタートです。
永平寺で買った「道元禅師からのメッセージ」の中に「人生に定年はない」という言葉がありました。
人生に定年はありません。
老後も余生もありません。
死を迎えるその一瞬までは人生の現役です。
人生の現役とは自らの人生を悔いなく生き切るひとのことです。
そこには「老い」や「死」の恐れはなく
「尊く美しい老い」と「安らかな死」があるばかりです。
年取ろうが病気になろうが過去を振り返らず、今を一生懸命に生きること。
後悔しないように今できることを頑張ろうと改めて思いました。
食事後はHOTLAX。
ヨガは無になれるひととき。
その後のお風呂とサウナでデトックス。
まずは健康と平常心。
