明日から4月だというのにまだまだ寒いですね。
ということで今日はHOT LUXに行ってきました。
ボールセラピー。小さなボールを使ってのストレッチ。
腰や胸、首に空気の抜けたボールを敷き体を開いていきます。
マグマの熱とその後のお風呂＆サウナで体の芯まで温まりました。
そして昨日は月一ヨガ。
神田川沿いの桜は満開でした。
ヨガの後のお楽しみの食事。
煮込みハンバーグとドリア。そしてデザートも手作り。
お料理上手って素敵です。
６人全員集合できたことに感謝。
また元気に一カ月乗り切りましょう。
寒暖の差が激しいですね。
昨日は暖かく、今日は冬に逆戻り。
昨日は神宮シンクロナイズド・スケーティングチームの世界選手権壮行会に行ってきました。
友達のお嬢様のチームが日本代表に選ばれて、今回で観るのは３回目。
ショートプログラムは「忍び」とフリープログラムは「Far and Away」
ノーミスの息の合った演技で表現力も素晴らしかった。
２２人での滑りは迫力。
４月はフィンランドでの世界選手権。楽しみです。
そして今日は汐留で劇団四季の「アラジン」を観てきました。
とにかく華やかで楽しいミュージカル。
配役もぴったり。ジーニー役の瀧山久志さんは元オペラ歌手。
最後まで息つく暇もなく歌って踊って、間の取り方が絶妙でアドリブもあり完全にジーニーになりきっていました。
アラジン役の北村優さんは子役時代に「ライオンキング」のヤングシンバとして主演。
ディズニーのアラジンにそっくり。
ジャスミン役は岡本瑞恵さん。
和風美人でスタイル抜群。おへその出ているドレスが似合ってる。
伸びやかな声で素敵。
最初から最後までダンス。ダンス。ダンス。
華やかな舞台と衣装に酔いしれました。
最後はスタンディングオベーション。
やっぱり四季はすごい。
今日は春分の日。そして満月。
昨日は小春日和に誘われて南の吉方位、鎌倉に行ってきました。
鎌倉といえば鶴岡八幡宮。１０６３年に源頼義が建立。ご利益は勝負運・仕事運・縁結び。
再生と生命力のパワースポット大銀杏。
樹齢１０００年ともいわれるご神木が２０１０年に倒れましたが、一年後に新芽が芽吹きはじめたということです。
おみくじには「わが宿の 梅の初はな咲きにけり 待つ鶯は などか来鳴かぬ」とありました。
「慎み深くも物にこだわらない気持ちを一層養ったらよい。丁度早春の空気の様に。そうしたら梅も咲き鶯も訪れてくれる。静かに和らいだ心にこそ神は静かに寄り添う。」
商売繁盛のご利益がある丸山稲荷社。縁結び・夫婦円満の祈願石の旗揚弁財天（雅子石）。
パワースポットがたくさん。
そして、鎌倉大仏のある浄土宗の高徳院へ。
国全体の安泰や世界平和の祈りを叶えてくれる大仏様。
新しい年号に変わる日本の平安を祈り、日本人に生まれたことに感謝。
江ノ電で由比ガ浜の松原庵へ。
いつも混んでいますが平日だったのですぐに入ることができました。
テラス席で日本庭園を眺めながら食べるお蕎麦は格別です。
すずめが遊びに来たりして・・。
素敵なカフェもあり、ゆっくりした時間が流れます。
最後は稲村ケ崎温泉へ。
炭酸水素塩冷鉱泉で黒湯。遠く江の島と富士山を眺めながらデトックス。
今年度も無事に終わったことに感謝。
また新たな気持ちでスタートです。
鎌倉雪ノ下教会に掲示してあったお言葉です。
夜は近きにあり 日々これ初日 日々これ一生 ｂｙハマーショルド「道しるべ」
叔母が８９歳で人生を卒業しました。
昨日は茨城県ひたちなか市へ行ってきました。
駅に着くと、真っ赤な夕日が溶けるように沈んでいました。
そしてお葬式の今日は雲ひとつない澄みきった青空。
もともとお綺麗な方でしたが、天寿をまっとうした穏やかな美しいお顔でした。
叔母は４人の男の子を立派に育て上げた方。
息子や孫たちに囲まれて幸せな最後でした。
ずっと大分県日田市に住んでいらして、幼い頃、夏休みに遊びに行ったのを思い出します。
何十年ぶりで従兄のお兄さんたちに会うことができました。
たくさん遊んでいただいた幸せな時を思い出しました。
めったにお会いできない親戚も集まり、「久しぶりに皆様にお会いできて母も喜んでいると思います。」とご挨拶がありました。
黒澤明監督のオムニバス映画「夢」の「水車のある村」の中でお祭りのように喜び祝い行進していくお葬式のシーンを思い出しました。
「本来、葬式はめでたいもんだよ。よく生きて、よく働いて「ごくろうさん」と言われて死んでいくのはめでたい。」
慌ただしく過ごしているうちに３月も半ば・・。
２月は逃げ、３月は去ってしまいました。
かなり前になってしまいましたが、甥の所属するアカペラグループQuapのラストライブは青山の「月見ル君想フ」で大盛況のうちに終わりました。
ゲストバンドはメンバー４人がそれぞれに気に入ったバンドに出演していただき、大阪や静岡からもきてくださいました。
アドレナリン・Back Only・４コムスメ・あすてらす・The Altra Voltas
そしてそれぞれのミックスグループ。
４コムスコの♪ドーナツがかわいかった。
最後なので目に焼き付けようと録画しなかったのが残念。
「糸」だけでも撮ればよかった。
リーダーのお母様とお話したら前日、高熱だったとか・・。
本当にお疲れさまでした。
２年間、楽しませていただきました。
いよいよ大学４年。これからは学業に専念するでしょう。
名古屋から妹夫婦と妹の友達もかけつけてくれました。
両親を含めた保護者席は若者が立ち見の中、椅子に座ることができました。
お別れの季節ですね。
色々なことに卒業。
そしていくつになっても evolution
