双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

自然体でいよう。

2017-03-22 09:06:01 | 双極性障害とともに。

 不安感も 徐々にですが 落ち着いているかな?といった状態。




 昨日は 雨の中、銀行へ行き、

 
 窓口での手続きが出来ました。


 出かけるということは、軽いメークも必要。


 
 これが出来た、済ますことができたのですもの。

 
 昨日は、それで 十分。




 さて、今日は、‘ さよううならコンサート ’を控えての コーラス最後のお稽古へ。


 

 運転 大丈夫。 


 よかった、本当によかった。


 こうして 行くことが出来て。

 
 

 最後かぁ。。。。


 指揮をしながら、泣いてしまうかなぁ。。。


 
 ‘ 自然体 ’ でいよう。