双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

かれい、カレイ、加齢、華麗。。。

2018-04-25 08:32:27 | 双極性障害とともに。

 衣笠さんが亡くなられました。


 先日は、星野さんも。


 高畑 勲さんも。

 
 そして、その他の方々も。



 タイムリーに活躍を知っている方々が、


 続いて亡くなられる。


 寂しいことです。




 
 いつからか? 私、「 大丈夫?? 」って思うこと、ありありです。




 まずは、物忘れ。


 「 何を取りに、二階に上がったんやろう? 」なんて、


 日常茶飯事。 ← これは、誰しもあるらしい。



 その他、モロモロ・・・。



 で、最近は、カレンダーに付箋を ペタペタと張り付けています。



 金曜に約束しているピクニック。


 持っていくものリスト っていう具合。



 買い物リストは、当然の当然。





 と、次の 「 大丈夫? 」は、


 よくよく むせること。


 咳きこむ、咳きこむ・・・。涙流して・・・。




 と、次の次は・・・。



 
 もう止めます。(^-^;




 素敵に年齢を重ねていきたいなぁ。


 可愛く年齢を重ねたいなぁ。





 せっせとしていることは、


 ハンドクリーム。


 みずみずしい手でいたいもん。




 そうそう。 先日、‘ 金スマ ’で、紹介されていた、

 
 ‘ スクワット ’も スタートです。





 2月の人間ドッグでは、


 ナースさん、「 あれ??? 」 と、


 再度 私の身体測定を。


 「 う~んんん。 体重は減っているのに、体脂肪は増えている。 」

 
 と言われました。




 「 犬と散歩で、歩いていますが。 」の私に、


 「 その他に、筋トレも、して下さい。 」でした。

 
 このスクワットさん、いつまで続くんやら。。。

 うふふふふ・・・。(*^^*)
 




 雨、よくよく降っています。


 でも、金曜の 娘の遠足は、大丈夫。

 
 私のピクニックも 大丈夫。


 娘と私は、自称! 晴れ女なんやも~ん。 (^^♪



 週の真ん中、水曜日。


 一日のスタートです。(*^^*)