双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

当たり前の朝。。。

2019-08-28 07:04:55 | 双極性障害とともに。


 
 今朝。


 いつものように、


 5時48分のアラームで 起床。




 コーヒー一杯 飲んで、


 NHKのラジオを つけ、


 お弁当、作り始めました。




 ラジオ、いつもと 違う???



 テレビを つけると、


 佐賀福岡長崎 大雨特別警報 のニュース。


 

大変や。


 明け方の 暗い間から だから、


 一層 大変や。





 その様子、映される。



 最近、こういう災害、続いている。。。



 被害、ひろがりませんように。






 昨日、市からの広報を 読んでいました。


 防災、日頃の備え との特集。

 


 うん。。。


 我が家。




 一応、防災グッズ入った リュックを


 3人分 買って 置いています。





 一応、10年保存可の、ペットボトルの水


 不十分とはいえ、ひと箱 買いました。





 簡易トイレ、

 
 少しですが、先日 買いました。




 トイレットペーパー。


 常に、2袋、

 
予備に 置いています。




 古新聞も、


 ある程度、残しています。





 我が家、オール電化。


 停電したら、


 何も 出来ない。



 夫は、「 こんなに たくさんある。」


 と、ぼやいていますが、


 カセットコンロの ボンベ、


 多めに 買っています。





 
 それでもって、

 
 何より 欠かせないもの。



 私のお薬!!!




 先日の 沖縄での 延泊時、


 薬が 足りなくなり、


 不安でした。


 僅か、2日で、


 なんとか、乗り切りました。

 

 これ、最優先。



 特に、レキソタン切れると、


 とにかく、心身ともに、


 ひどい状態に なる。



 いつでも 服薬できるように、


 外出中は、


 必ず 財布にいれて


 持ち歩いています。



 今、ストックしている お薬、


 再度、チェックしよう。



 何種類も 飲んでいるので、


 いつ手に入るか、


 全く わからない。




 
 
 昨日読んだ 市の広報。
 

 
 「 家庭での備蓄は、最低3日分。


  出来れば 一週間の備蓄を。」



 「 大規模災害時には、


  食料品の需要が 一時的に集中し、


  品薄や、売り切れになるおそれが、あります。」




 ほんまや。

 
 食べもの!





 我が家も、備蓄 しっかりと始めよう。





 夫は、なにかと、


 「 こんなに、たくさんある。」


 と、買い置きを 見ては、


 ブツブツ 言う。




 いやいや、


 そんなの 関係ない。




 缶詰他、


 そして、甘いお菓子他、


 しっかりと 買い置きしていこう!
  




 ご近所さんとは、


 「 ここは、大丈夫やね。

 
 近くに川も ないし、


  土砂崩れの心配も、ないもんね。」


 と、いつも 話しては、


 安心し合ってます。


 その安心、アカンなぁ。
 

 
  
 
 そうそう、


 ワンコのフードは、


 一袋、いつも余分に、


 車に 積んでいます。


 これ、我が家には、


 欠かせない事。
 


  

 お風呂の 残り湯、


 溜めている私に、


 なんでやねん顏の 夫。





 そう!


 私と夫の

 
 防災意識、


 大きく 違っています。



 
 
枕元に 私がセットした、


 < スリッパ、軍手、懐中電灯 >


 いつも間にか、夫、


 どこかに やっています。



 
 私の枕元には、


 ワンコのリードも 添えて


 置いています。






 明け方から、


 夫のいびきが ひどく、


 眠れず、


 ムカッとしていました。




 でもでも、


 家族 揃って、


 ワンコも 揃って、


 いつもの朝を 迎えることが出来る。




 このこと、


 当たり前に思っては、ダメ。



 そう思えます。




当たり前では ないのよって、



 そう思えます。






 どうぞ、被害 大きくなりませんように。
 






 
 さぁ、今日も スタートです。


 
 こちらも、ひどい雨。



 私、続く雨で、

 
 調子 下がり気味。


 まぁ、そんなもんよ、で、


 過ごしましょう。