コロナ休校７４日目＠ウォーキングも、難しくなってきました

すっかり運動量が落ちてる今。。

毎日、５０００歩は
歩きたいナ、と思ってます
（時間にして３０～４０分位）

チビ（次女ちゃん・５歳）がいるとね....
なかなか
１人でウォーキング時間作るのも
タイミングが難しいんだけど....

昨日はなんとか夕飯前に、
１人ウォークに成功で

大好きな、河川敷の遊歩道へ




入口（？）はこんなだけど、




ちょっと進むと、開けてくる林(*´▽｀*)



横を見ると、川がキラキラ



あぁ....
やっぱココ、好きだわぁ(*´ω｀)


日中、暑くなってきたんで、
【外時間】の取り方が、難しいですね(◎_◎;)

早朝は～　絶対ムリだし(;・∀・)わはは。
夕方は～～　風呂いれたりなんだり、って
慌ただしいし(;・∀・)しゅん。

でも、どっかでは
【外時間】作りたいな

そして、いよいよ
《マスクをつけてのウォーキング》も
キビシクなってきた
なんか,.....
つらい

昨日の夕方ウォーク時も、
着用するも、後半は断念
人とすれ違う時だけヒョイと装着し、
それ以外はアゴにおろしちゃいました.....


夏のマスク。
経験がないですもんねぇ。。
熱中症率、ぜったい上がるよなぁ(ノД`)・゜・。
コワイなぁ(ノД`)・゜・。


そんな事を思いつつ。。。
今は、とにかく「今だけ」を見よう(>_<)
日々、セッセと【運動貯金】を
貯めておこーと思います