のんびり休日

パーマが取れかかっていたので美容院に行きました。
前は離婚会見の泰葉さんのような
結構きつめのパーマだったので
お盆前にかけたのが今日までもってましたが
今回は少しゆるめです。
結婚以来23年間パーマをかけたことがなかったのに
この1年ですっかり今のヘアスタイルが定着しました。
夜洗いっぱなしで寝て
朝いくら爆発していても
霧吹きで水をシュッしてムースをつけたら出来上がり
の楽チンヘアです。

お昼は本当は同僚とランチの予定だったのですが
子供さんがインフルエンザにかかったので延期に。
なので家で普通にご飯を食べて
午後からはのんびり過ごしました。

本当は今日はトールのある日だったので
今までなら絶対にトールに行ったのですが
最近少し疲れてしまって
何にもしないで家にいる日が欲しくなってきました。
またきっと描きたくなる時が来ると思うので
それまで教室はお休みです。

それから全然話は違うのですが
この前新しい万歩計を買ったんです。
体重とか歩幅とかを入力すると
消費カロリーや歩いた距離が出ます。
10分以上続けて歩くと
しっかり歩行何分で何歩って出るんです。
なので昨日は花粉がひどいのにもかかわらず
朝歩いてみました。
でもやっぱり花粉症がひどくなったので今朝は止めました。

ウォーキングを22分した昨日は10250歩で
しなかった今日は7207歩です。
やはり1万歩は歩きたいですね。
花粉が飛びきったらまた朝のウォーキングを始めようと思います。