今日も美しい青空の東京 
久しぶりにオアシス公園まで朝のお散歩 
冬生まれのせいか
冬の光景も大好きです
ワンズと過ごす
まったりとした時間
結局 どこで暮らすか…より
どんな暮らしをするかで
生活の質が決まるように思う
家族に囲まれて過ごすお正月は
何ものにも代えがたい
ジムは今日から
マシンエリアとプールとスパのみオープン
待ちわびたジム復帰ですから
もっちろん朝一に行きましたよ～～
泳ぎ初めしてきました
サクッと500ｍくらいのつもりが
今日は300ｍを過ぎたあたりから
水にのってきて
気持ち良く1000ｍをノンストップで泳ぎ（クロール）
その後 水中ランニングやら平泳ぎやらで
小一時間 水中運動を満喫
ジャグジーで身体をほぐし
露天風呂でストレッチ
なんて贅沢な時間の過ごし方なんだろう
そして遅れてしまった妹への誕生日プレゼントを買いに
愛車 
に乗ってロクシタンへ 
自分のものでなくても
テンションの上がるお店なんですね～
プロヴァンスの香りに癒されてきましたよ
自分なら何をもらったら嬉しいか
それをプレゼント基準にしています
なかなか自分じゃ買えないロクシタンの
シャンプー・トリートメント
喜んでくれるかなぁ
私の方がワクワクです
今日もフルに一日を満喫
感謝・感謝