早く目覚めた週末は
混む前に湘南の海へ～ 
この朝は富士山もクッキリ
腰の悪いマイロは
後ろ足を若干引きずって歩くので
爪が磨り減ってしまう
だから砂浜でリハビリ
熱くなったら波打ち際を歩けば
足元冷え冷え～
泳ぎが下手なディディエはちょっと遠巻き(笑)
そして・・・
雲の上を歩くワンズ
暑い暑い言っても
もう八月も終盤に入り
残暑は続くものの
オリンピックに燃え
フラに燃える夏も終わろうとしている
あと何回夏を迎えることができるのだろう
季節が移ろうごとに
そんな風に思うようになった後期中年者
まだまだ大丈夫
マイロもディディエも私も
健康寿命を延ばせるように頑張るぞ