膝痛で
普段の歩行にも支障をきたしてる今日この頃。
マブダチのマッキーの弟さん(整骨院の先生)
にFBで相談。
症状等から判断してもらったところ
鷲足炎(がそくえん)で間違いないでしょうとのこと。
東京マラソンから2ヶ月
初めてのフルマラソンだったというのに
ろくに休みもせずに
直後から土日は必ず皇居ジョギング
シューズは相変わらず足に合っていない安物シューズで
しかもきちんとストレッチもせずいきなり走る
それも馬鹿みたいに土日で20キロ近く走ってりゃ
膝も悪くなるわな。
とりあえず先生のアドバイス通り
ストレッチとアイシングを始めました・・・
身の程知らずの素人バカ
弘美です。
土曜の午前中のマラソンの帰りに寄ってきました。
「一品香」in神楽坂3丁目
神楽坂のメイン通りからちょっと奥に入ったところ。
メインストリートは土日ともなると観光客やカップルで賑やかなのだけど
脇に入ると途端にとても静かです。
ここはいつもランチでしか来たことがないんですが
結構好きなお店です。
私はいつも麺とミニチャーハンセットで
今日は
野菜塩タン麺とミニチャーハンセット、700円
最近は日高屋や餃子の王将のチェーン店や
江戸川橋の新雅や新小川町のマルナカ、神楽坂の伊太八のような
いわゆるラーメン屋ばかり行ってましたが
たまに一品香や宝龍のような
中華料理屋のラーメンが食べたくなるんですよね。
中華料理屋のラーメンって
もう具からして違うでしょ?
このタン麺には
チンゲン菜、フクロダケ、ユリ根、筍などが入ってますよ
麺は中太麺
このタン麺はものすごくサッパリした味
ジャンクな感じはこれっぽっちも感じさせません。
(まあ若干の化調風味は感じられますが)
ガツンとはこないけど
ほんわかするタン麺です。
チャーハンからは
最初から入っているのか
それとも他から匂いが移ってきたのか
うっすらと八角の香りも。
700円にしては
うっすらセレブ感も感じられた
そんなこんなの土曜のランチでございました。
格好がランニングウェア姿だから
セレブもへったくれもないのだけれど。
普段の歩行にも支障をきたしてる今日この頃。
マブダチのマッキーの弟さん(整骨院の先生)
にFBで相談。
症状等から判断してもらったところ
鷲足炎(がそくえん)で間違いないでしょうとのこと。
東京マラソンから2ヶ月
初めてのフルマラソンだったというのに
ろくに休みもせずに
直後から土日は必ず皇居ジョギング
シューズは相変わらず足に合っていない安物シューズで
しかもきちんとストレッチもせずいきなり走る
それも馬鹿みたいに土日で20キロ近く走ってりゃ
膝も悪くなるわな。
とりあえず先生のアドバイス通り
ストレッチとアイシングを始めました・・・
身の程知らずの素人バカ
弘美です。
土曜の午前中のマラソンの帰りに寄ってきました。
「一品香」in神楽坂3丁目
神楽坂のメイン通りからちょっと奥に入ったところ。
メインストリートは土日ともなると観光客やカップルで賑やかなのだけど
脇に入ると途端にとても静かです。
ここはいつもランチでしか来たことがないんですが
結構好きなお店です。
私はいつも麺とミニチャーハンセットで
今日は
野菜塩タン麺とミニチャーハンセット、700円
最近は日高屋や餃子の王将のチェーン店や
江戸川橋の新雅や新小川町のマルナカ、神楽坂の伊太八のような
いわゆるラーメン屋ばかり行ってましたが
たまに一品香や宝龍のような
中華料理屋のラーメンが食べたくなるんですよね。
中華料理屋のラーメンって
もう具からして違うでしょ?
このタン麺には
チンゲン菜、フクロダケ、ユリ根、筍などが入ってますよ
麺は中太麺
このタン麺はものすごくサッパリした味
ジャンクな感じはこれっぽっちも感じさせません。
(まあ若干の化調風味は感じられますが)
ガツンとはこないけど
ほんわかするタン麺です。
チャーハンからは
最初から入っているのか
それとも他から匂いが移ってきたのか
うっすらと八角の香りも。
700円にしては
うっすらセレブ感も感じられた
そんなこんなの土曜のランチでございました。
格好がランニングウェア姿だから
セレブもへったくれもないのだけれど。
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