1040's blog

OCNブログの閉鎖が迫って来ましたのでgooブログにエクスポートしました。
over '50のオッサンblogです!

今日の帰宅後RUN。

2024-10-24 20:09:07 | 日記

5日にお山へ行ったきりココの所ずっとRUNの人となってる1040です。
今日も帰宅後RUN10km。

      
日暮れがめっきり早くなって...何時もだったら田んぼの中をグルグルなんだけど...今日は一般道舗装路です。

       
思いの外1kmの入りが良かったのでそのまま行ける所まで!って思ったけど7kmまでしか持たなかった。
まぁこんなモンでしょう。でも二週間前の記録を更新。50秒だけど。^_^;
今年中には10kmを45分台に入れたいんだけど...どうだろ?

コメント
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