夜風がしみるリハビリラン

ここ何日かとても寒い日が続いています。

明日からは更にクリスマス寒波がやってくるということ。

子供の頃は冬が大好きだったのですが、歳をとるとめっきり寒いのが苦手になりました。

とも言っていられないので今夜もリハビリラン。

一昨日のランの疲れが故障箇所（右ハムストリングス）に残っているようで、わずかに痛みます。

しかし、感覚として尾を引く痛みでは無いようなので走りました。

１時間２２分のＬＳＤ。

ハーフ位ならなんとか走れそうに思えてきました！