モズの眼

動かなくなった「心とからだ」の復活の記録

ヒルクライム練習 in 草津白根

2012-04-15 | スケート、自転車その他スポーツ

今日は友人と草津白根へヒルクライム練習に行きました。

友人は父君と一緒に。二人で来週のツール・ド・草津に出場する予定だそうです。

前日自走して草津に入るとのこと。すごい!

今日の時点で志賀草津道路は開通していません。そのため天狗山~殺生までの5キロ区間を利用して練習しました。

天気も良く、半袖でもよい程の気温でした。

さすがにローラーの効果か、以前より楽に登れるようになりました。

でも遅いです。

スプロケットに禁断の28Tを導入したところ、楽ですがスピードがでないこと。

当たり前ですが、ケイデンスを上げるか重いギアで登るしかありません。

貧脚なので安心感だけはあります(笑)

2度程登り(下りは快適!)その後草津温泉まで下り、かつ丼を食べ、再度登りかえして終了。

いい練習になりました!

来週は本番。

 

 

 

コメント
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