今日も雨☔

今日も群馬は朝から雨です。
途中降りが強くなったり弱くなったり。
あちらこちらで　川の氾濫がつづいているようです。
皆様がお住いの辺りは　大丈夫でしょうか。

さて　雨降りの中　最寄りの図書館までお散歩。
9000歩。

昨日も　結局夕方　
散歩に出て　5000歩プラス。

雨の中歩くと　気をつけていても
水たまりに入ったり　降っている雨の影響か
靴が　濡れてしまいます。

今日は　6.5キロ歩いたので　結構　濡れてしまいました。
晴れの日に　乾かそう！

久しぶりの長距離だったので大丈夫かな？と思っていましたが
歩いているうちに　どんどん楽しくなってくるんですよね。

なんか妙なホルモン出ているのかな？
と調べたところ　ドーパミンとかセロトニンとかが出るらしいですね。

普段から体を動かすことに慣れていらっしゃる方は
そうでもないのかも知れませんが
私の場合　30分以上歩くと　なんか楽しくなってきます。（笑）

雨の中の鉄塔も風情があるし　こんなところに店があったんだなあとか
この家の屋根カッコいいなとか　こんなお花も可愛いなとか　
車で通過するときとは違う風景も楽しめます。

雨の日の鉄塔。