足元の一歩から
小さなことからコツコツと…がモットーのはずなのですが,実際の毎日は?




今日は久しぶりに朝から予定のない木曜日でした。ですので,しばらくお休みしていたテニススクールへ
とはいっても夜の部へ振り替えをしているのでスクール自体は毎週継続しています。

木曜日(平日)午前中という時間帯ですから,受講生の年齢層は夜に比べてかなり高めです。夜の部に行くと最年長クラスの私がここでは最年少になったり(笑)。
ですから一番元気なはずなのですが人数が少ないので内容はハードです。

今日も3人の受講生でしたので,ひたすら打てます。休み無く打てます(笑)。そこへ来てこの暑さ・・・さすがに途中で足が止まってしまいました。普段は何とか持ちこたえるのですが,今日はダメでした。担当のTコーチから「去年の淺原さんなら動けてましたよ」・・・・やはり年齢にはかなわない?

すでにこの日記を書いている時点で筋肉痛です。自転車だけでは日頃の運動足りないかなぁ。
明日は診療終わってから夜のクラスにまた振り替え参加するつもり。明日はTコーチに「老化」を指摘されないようリベンジします。

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