体験会のお知らせ
体と心が元気になる
健康ヨガ体験会
日時：9月29日（土）14時から16時まで
場所：イルチブレインヨガ立川スタジオにて
参加費：一般の方1000円
持ち物：動きやすい服装
こんにちは
イルチブレインヨガ立川スタジオです
今日はイルチブレインヨガの創始者である一指 李承憲博士のメッセージ、ILCHI希望の手紙をお伝えします。
笑顔の筋肉
（一指 李承憲（イルチ イ・スンホン）氏の希望の手紙より）
幸福を表現する筋肉があるのをご存知ですか？
満足し喜んで幸福を表現する筋肉があります。
その筋肉は機会を探しています。
「なぜ私の主人は私を使わないのだろう？」
そんな声が聞こえてきます。
神経質になったり、怒ったり、常に不安な感情の中で
筋肉を常に使っていれば、それが習慣になります。
そのような機会があれば筋肉も否定的になります。
明るい顔で、平和を感じ
愛の中に住みたいなら、常に笑いましょう。
初めはうまくできなくても
自らをそのように訓練するのです。
この運動の法則を分かれば奇跡が起きるでしょう。
喜びと満足と幸せは、そのような準備ができている人を探します。
笑うのは最も良い筋肉運動です。
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ILCHI希望の手紙は、一指 李承憲氏がお届けする人生を健康で幸せで平和に
過ごすためのメッセージです。
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記事引用：http://www.ilchileemessage.jp/
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます
どうぞ良い一日を
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