呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

カンタン薬膳☆漢方クッキング タッカルビ 鶏と野菜のピリ辛炒め

2012-10-01 | グルメ

こんにちは イルチブレインヨガ立川スタジオです

Facebookのイルチブレインヨガ公式サイトからお料理のご紹介です。私はこのコーナーがとっても楽しみです ピリ辛大好きなので、今回は間違いなく好みの味付けあとで作ろうと心に決めています。みなさんも今日の晩御飯のおかずにどうですか?美味しくて体によかったら本当に嬉しいですね

他のメニューが気になる方は右のカテゴリから「グルメ」を選んでいただくか、facebookでイルチブレインヨガを検索してみてください。

 

今日も最後まで読んでくださってありがとうございます どうぞゆっくりおやすみください

          

イルチブレインヨガ立川スタジオ

042-527-6820

東京都 立川市 曙町 2-17-13 名倉堂ビル 3F  立川駅北口 曙橋近くのグランドホテル沿いです。 

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