洞察力

　明石市のヨガ教室　イルチブレインヨガ明石スタジオです



　

21世紀の洞察力



21世紀のこの時代
今どんな状況にあるのか
そして自分が生きている意味は何なのか
このことに対して洞察力を持っている人はあまり多くはありません

「四大聖人とはどんな人たちですか」と問えば
ほとんどの人は「悟った人たち」と答えるでしょう
しかし悟りという概念はとても抽象的で
時には幻想的で、人々が理解するのは難しいのです

もし私がその質問をされたら、私はこのように答えます
「その方々は自分の価値を知っている方たちです」

自分の本当の価値を知り、自分のなすべきことを知ると
良心を守り責任を持つようになります
自分の価値を知ってはじめて、創造することができます
自分の価値を知らない人は責任感がなく
人に依存する生き方をするようになります

自分がどうして地球へ来たのか
この時期に自分は何をしなくてはならないのか
大きく目覚めることができます
その悟りで創造的な人生を生きるようになるのです

21世紀にこの地球へ来たあなたの価値は何ですか
本当の価値を捜して見つけ出すことを願っています

　　



〒674-0067
　　　 明石市大久保町駅前1丁目11-4　KMビル602
　 　TEL：078-934-5630
　　 http://ilchibrainyoga.com/studio/akashistudio
　　 ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ）明石スタジオ
　　体験料3000円のところ、今なら１000円です
（明石スタジオだけの特典です）
　 　　体験レッスン随時受付中です
　 　どうぞお気軽にお問い合わせ下さい

　　脳体操、呼吸法、瞑想、気功、ヒーリング、オーラ、脳教育とヨガ
　　ココロとカラダと脳をほぐします
　　ダイエット、リラックス、ストレス解消、頭痛・肩こり・腰痛の改善に　






　　

ライフ・パーティクルのシークレット

明石市のヨガ教室　イルチブレインヨガ明石スタジオです


　いつもブログを見てくださってありがとうございます


　今日はエネルギーについてのおもしろい動画をお届けします

ライフ・パーティクル　何度がご紹介しているライフ・パーティクルTVの

　サイトの中の動画です


　ライフパーティクルには素晴らしい動画がたくさんあります

　ぜひ会員登録してライフ・パーティクルTVをご活用ください



　　　ライフ・パーティクルのシークレット　The secret of Life Particle





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地球平和について考える

　明石市のヨガ教室　イルチブレインヨガ明石スタジオです

　世界的な脳教育者、李承憲氏は、地球人としての哲学の大切さを説いています

　地球は、すべての価値観の土台になるべきものだと、李承憲氏は語ります。

　著書『息する平和学』より、李承憲氏の“地球哲学”について紹介します



　　　　　　　　　　

　世界には、さまざまな価値観を持った人がいます。宗教や民族、国家によって、価値観は異なります。

　その価値観の違いが、戦争などの悲劇をもたらしてきました。

　価値観の違いを乗り越えて、人類の平和を実現するには、共通の土台となるような哲学が必要になります

　それは、普遍的な「絶対的価値」ともいえるものです。

　李承憲氏が考える絶対的価値。それは、宗教や思想、あるいは国家ではありません。もちろんお金や物質でもありません。

　それは、「地球」です

　「地球は、単なる土の塊ではない」と李承憲氏は言います。地球は、私たちの生命の根元です。

　地球がなかったら、人類も存在しません。私たちを生み、そして、育てるのは、地球なのです。

　地球という存在はあまりにも大きすぎて、私たちが日常のなかで意識することはありません。

　それは、魚がふだん海を意識しないのと同じです。魚は、目の前のえさだけが自分の生命の根源だと思い込み、

　えさを奪い合うことに集中しています。しかし、魚が存在しているのは、海があって、水があるからです

　人間にとっての地球も同様です。私たちが信じる宗教や思想、そして私たちが所属する国家や民族も、地球なしでは存在しえません。

　地球こそが、絶対的な価値なのです。みんなが地球を意識することで、真の平和を実現できる

　それが、李承憲氏の地球人哲学の基本です



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ブレインヨガ明石スタジオで本当に健康になろう

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　増える“半健康”な人
　最近、心身の不調を訴える人が増えています。肩こりや軽い頭痛、消化不良など、症状は様々

　「病気ではないけど、なんとなく気分がすぐれない」というようなケースが多く、

　いわば「半健康・半病人」のような状態ですこうした現象は、子供からお年寄り、

　働き盛りのビジネスパーソンまで幅広い世代に見受けられ、

　「いまの日本は国民総“半健康”時代」という人もいます

　気の滞りが原因
　
　体の不調をもたらす原因の一つとして考えられるのが、「気」の停滞です。

　気とは、生命の根源的なエネルギーです。

　東洋医学では、気がくまなく体を流れていると健康になり、気が滞ると病気になると考えられています。

　人間が本来備えている自然治癒力も、この気の状態と深く関係しています

　脳が働けばOK

　体の中で気を循環させているのが「経絡」（けいらく）です

　経絡は全身に張り巡らされた気の通り道で、体内の臓器や組織を結んでいます。

　現代人は、ストレスや自律神経の乱れによって、経絡が詰まりがちです。

　この詰まりをとり、経絡の流れをスムーズにするカギを握るのが脳です

　脳がリラックスした状態だと、自律神経のバランスも整い、気の流れも滑らかになります

　脳活性化ヨガ

　ダンワールドのイルチブレインヨガは、体を動かして脳を刺激することで、気の流れを円滑にするエクササイズです

　伝統的な東洋医学と、ダンワールドの30年以上にわたる脳科学研究にもとづいて開発されました

　心のバランスや体の歪みを整えるヨガ体操と呼吸法がベースとなっており、

　健康増進につながる「脳活性化ヨガ」として親しまれています


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