健康も幸運も「常識」「生活習慣」「食事」次第なのかな、と思います。

最近の私のブログ記事はオカルト的であやしい。。。

でも、過去の苦い経験から怪しいスピリチュアル的なものからは距離を置いています。

昨日、YouTubeで

・がんに罹りやすい人の血液検査の傾向

という内容の動画を見ました。

・ビタミンD不足

・好中球が多い（ストレス値が高い）

・EPAが少ない（オメガ3）

という部分が印象に残りました。

そして、感じることは

・生活習慣

・食生活

が健康を左右する。すごく当たり前のことを言っているかぁ

さらに、

・常識的な行い

・常識的な考え方

・常識的な人付き合い

・常識的な信仰

も健康にとって重要だと感じます。

というのも、最近「オカルト」「トンデモ」的な情報に多く触れて好奇心をツンツン刺激されているのですが、

・とても違和感を感じるものと

・あ〜あってもおかしくないなぁ、というもの

・うんうん、アリエル。というもの

があります。（もう、これは直感的にそう感じるだけであります。なんの根拠もないです。）

「あってもおかしくないなぁ」「あり得るなぁ」と感じるものは、

・長い人類の歴史

・さらに長い生物の歴史

・さらにさらに長い地球史

・も〜っと長い宇宙史

と視点を広げてみて、結構「常識」、と思える内容のものなのかも？（これを「真理」というのかな？）

「常識」と一言で言っても、人により地域により国により大きく異なるという見方もできるわけで、定義が難しいのですが、「真理」と言ってしまうと、胡散臭い？怪しい？

ほんの数百年の間に発展した「近代社会」での「常識」の中には、作り上げられた「常識」もあって、地球史や宇宙史の視点で見ると「非常識」なものも多くあるんだと思います。

そういう意味では、テレビ的なものが「非常識」に感じて、

・「オカルト」「トンデモ」的なインターネットサイトの方が「常識」「真理」を感じられるものも多くある

ような気がしています。

でも、一歩間違えると「オカルト」「トンデモ」的な情報に喰われてしまう〜危険もある。

その危険から身を守るためには、

・生活習慣

・食生活

は大事、だと思います。

あと、

・楽して暮らしたいとか

・社会に責任を押し付けたい気持ちとか

・人のせいにしたい気持ち

・未来は決まっている

・自分の未来を知りたい、過去生を知りたい

などの気持ちは「オカルト」「トンデモ」のダークサイドに飲み込まれやすいように思います。

結局、「常識」の判断は

・いかに自分を信じることができるのか

なのかなぁ〜

いくら考えてもよく分からない。。。。

・自分の直感を信じる

ことができる状態とは、

・日頃の自分の行いに嘘や偽りがない

・良心に恥じることはしていない

という自信がある状態なんだろう。

まだまだ自分の直感を信じきれないので、直感の精度を高める努力をしていきたいと思います。

ブログの記事を残すことで、自分のその時の直感が正しかったのかどうなのか？

の振り返りもできそうです。やっぱりブログを書くのは楽しいですね。

最後まで読んで頂いて有難うございます。

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