この時期 菜の花が美味しいですよねぇ～ 一束ペロッって食べてしまいます。
【 菜の花とイカ の 胡麻和え
】
材料： 菜の花・イカ・油揚げ（焼いて）・ちくわ
混ぜ込むたれ： 酢・切り胡麻・醤油・砂糖・胡麻油・お水少々
※ 食べる直前に和えないと 水分が出ちゃいます…
【 朝ごはん 】
ちょっと 食べ過ぎ…かな。
【 菜の花とイカ の 胡麻和え
】材料： 菜の花・イカ・油揚げ（焼いて）・ちくわ
混ぜ込むたれ： 酢・切り胡麻・醤油・砂糖・胡麻油・お水少々
※ 食べる直前に和えないと 水分が出ちゃいます…
【 朝ごはん
】ちょっと 食べ過ぎ…かな。
同じような物なんですが、食べ飽きなくてさっぱりしていて
それでもって 体によければいいなぁ～と思いながら作ってます。
がんばろうっと
感動です。 おいしいそうです～
和食の献立！ 盛り付け 楽しく拝見中で～す