春堤食堂

ささやかですがハッピーのおすそわけ♪
もっともっと太くなろう~!
見た目じゃなくて こころよ心☆

おBAKAは吹っ飛んでも治らない…

2010-06-24 23:32:03 | 卓球
やること終わって ふ~っと一息ついた 午後8時過ぎ

 「急でごめん 今日8時過ぎから○○に行きます。
    来れたら来てね、突然だから無理しないでね。」  7:30


あらあら・・・ 読んだ時点で過ぎてるし・・・


でもぉ~ 明日Zさんと練習する予定だしぃ~
午前中は ドライバーさんするしぃ~
明日は金曜日だから 頭に異常が出たら病院いけるしぃ~
ちょっと 1時間くらい 運動してみたほうがいいかしらぁ~キラーン

とかなんとか 都合のいい理由をくっつけて・・・

 「おか~しゃん ピンポンしてきていい?」


1時間だけのシンデレラで 練習行ってきました!

ドンマイさんの日記を参考に リラックス打法っぽくやってみた。

体のあちこちが痛いので力が入らなくてよかったのかも?

それから 昨日のヘキサゴンでやっていた アホになる作戦でレシーブの構え。

レシーブから反応よく動けると 次も体が自然と動く気がする。

もちろん リラックス打法で・・・


短い時間でしたが 全身筋肉痛はそのまま・・・

あと1セット! あと1セット! のおねだりに負けて 帰りは着替えずにダッシュ帰宅。

車の背もたれによっかからないようにしたけど くちゃくなったかな?

ちゃん のシートくちゃかったらごめ~ん


どおやら 私も おBAKAさんらしいです。

「らしい」…は、余計だ! って聞こえたかな


で、体はどうだったって? ・・・ 「ピンピンうごくぜぇ~ぃ



練習したお姉さんたちは 何時までやったのかしらぁ~? 

締めはやっぱり…

2010-06-24 14:37:04 | いきものがかり
いったい春堤さん今日はいくつ更新するん?

…って ( ̄▽ ̄;)


チャリで吹っ飛んでから、ドキドキしながら運転してきたもんで…無事に帰って興奮してる?(笑)

どうか…ゆるしてやってつか~さい。 m(__)m


そういえば…あっちこっちで選挙ポスター貼ってたな…(-_-#)



さて…

最後はやっぱりかわいい宗助(ベタ)の写真でも…☆ (親ばか)

最近、冷凍赤虫と生赤虫も食べてるせいか?

ヒレが大きくなった気がします♪

漬物王子

2010-06-24 13:24:03 | お食事処
なんとな~く買ってみた♪

胡瓜、茄子、昆布、ねぎ、みょうが、大葉
細かく刻んだ漬物です。

「山形のだし」

マルハチの漬物王子…そして実名?(゜▽゜)

今日のお昼にいただきました。
さっぱりしていておいしくご飯が食べられました♪


今度自分でも作ってみようかな? (#^.^#)

お先にどうぞ…

2010-06-24 12:13:31 | 携帯から
…今日の配達はずっとそんな(タイトルな)気持ちで走っていました。
「お先にどうぞ…」
なんていい言葉なんだ… (☆_☆)
それなのに、今日はたくさん「お先にどうぞ…」をいただいた。
ありがたや~ありがたや~♪



帰ってすぐ、出掛けにヤカンで煮出して冷ました麦茶を容器に移した。
「今日はなんて濃い~麦茶ができたんだろう?暑いからかな?」
…と、思ったら…
麦茶のパックが2つ入っていた。
入れ忘れることはしょっちゅうあるけど、ケチな私には初めてだ~!

さあ、お湯を沸かしてコーヒー飲もう!



無事に運転終えて帰ったど~ \^o^/



ふふふ…
こんな私の車に乗ってくれるかしら… (´~`;)