練習日記

●水曜日

春ばばと行っている　介護施設のボランティアが急遽中止に
ならば・・・
卓球の練習会に超～久しぶりに参加

１４台　×　４人　全部クロスで埋まります

フォア　ショート　基礎打ち
緩急前後に揺さぶるラリー

ダブルスでつっつきのグルグル　フォア右回り　バック左回り
組んだ方が横で見ているので動き方を伝授
ぜんぜん続かなかったラリーが続くようになったので喜んでくれました
自分で移動する先の足元を見ないようにすれば
頭もぶれなくてもっとよくなるなぁ～と思ったけど
なかなか難しいな・・・

上級者１名　対　３名　×　２回
２回目　上級者が１台移動してメンバーチェンジ
となりに　Ｉみさんが入って　その指導がどんな風にやってるのか気になった～！
っていうか　私が指導してもらいたいよ～！！！　って思った☆
指導者はみんなの相手をするんだから　体力温存したいところ
「お春にやさしいボール出さなくていいのよ！　動かさないと！」
って　大指導者殿が見るたびに相手の方に発破をかけます
いやぁぁ～・・・　×６名　球拾い休憩ないぶん足がフラフラです～

後半は　上級者同士で練習
Ｋめちゃんとオール
＆Ｋめちゃん　対　Ｓうさん＆Ｓいちゃん　　０－２（３ゲームめ１０－１０）
＆Ｋめちゃん　対　Ｓきさん＆KAGEさん　　２－１
＆Ｓうさん　対　Ｓきさん＆KAGEさん　　２－１
＆Ｋめちゃん　対　Ｓのちゃん＆Ｓいちゃん　　３－０
・・・だったかなぁ～？

倒れそうになりながら　帰りのおやつに吸い寄せられ　お腹にチャージ