です。
整体の予定があるので早い目の朝ごはん出来ました。
サラダ:レタス＋セロリ＋アスパラ＋ミニトマト
プレート＊ヨーグルト＋イチゴジャム・ゆで卵・バター塗ってチンしたトースト
イチゴジャムはお好みで🍓どうぞ
１０：００～約一時間半 しっかり施術してくれます。
今日も背骨の矯正でした。
先生から「お誕生日おめでとうございます」って🎁
何と、女子と行く「たのたの温泉
」のチケット3枚も！
ありがたやぁ～～～
今日は物凄い「強風」で乗り込んだ車も風で振れてます
柑橘系の消毒「マシン油」の散布したかったのですが、こりゃとてもじゃない
諦めてお昼ご飯
現役の頃お世話になった先輩が起業したお店で「お弁当」￥600
白米・チラシ寿司と
お誕生日なので「桜餅」？？？関係ないか！
強風は一日続くのか
ちょこっとだけ様子見に畑へ
今年は成績優秀な「アネモネ」さん達と「クロッカス」さん
五時の音楽が流れてます・・・・寒いし帰ります。
晩ご飯はリメイクです。
昨日の「豚汁とお昼のきゅうりの酢物を
半田麺を入れて、畑の玉ねぎ＋葉っぱも。酢物は新玉スライスをプラスして
辛いもの苦手ですが体が温まる「馬路村の」唐辛子をパラパラと。
何にもしないでしっかり食べてるお誕生日でした。あ・は・は(^。^)y-.。o○
