10時ごろから
予報です。
朝ごはん出来ました。
畑のアスパラ+ゆで卵+🍌+パン
ヨーグルトには🍓+サクランボジャム
マグカップは先日衝動買いした「🐰」
雨が降ってないうちに「畑」へ
FB友の「千耶」さんへ玉ねぎ配達です。(往復60Km)
青いのも付けときます。きっと料理長が美味しく仕上げてくれるでしょう
見回りもちょこザップしときましょう。
「キタアカリ」
「インカのめざめ」
「アスパラ」
「エンドウ」
「芍薬」 「牡丹」
「クレマチス」
お!予報通り
です。
このままで東へ往復60Km)~自宅・・・お腹すいてきたなぁ~~
冷蔵庫にあるものと、「玉ねぎ」たっぷりのお昼ご飯です。
サンドイッチ+「はるみ」「キュウリと玉ねぎのマリネ」+ミソスープ
「サンドイッチ」
A:キャベツ・玉ねぎを軽く「塩」振ってしんなりしたらぎゅ~~~っと絞って
水分出したらツナ缶入れて
B:片面づつにハム挟みAを入れて重ししときます。
「キュウリと玉ねぎのマリネ」
キュウリ&玉ねぎは細切りにして軽く「塩」
しんなりしてきたら軽く絞り、美味しい酢を入れるだけ。
食べるときに「チリメンジャコ」をぷらすして混ぜる。
ミソスープ:玉ねぎたっぷり+夫海苔+豆腐(味噌:奈半利味噌)
今日のツナ缶はこれ。¥497/個(ちょっとお高め)
収穫したての「新タマネギ」でお肌ピッカピッカ????