みなさま こんばんは😊
今朝の空は、繊細な雲の流れがとても美しくて✨
いつも通り歩いていたわたしも
その美しさに足を止めては、
ゆっくりと雲の流れを眺めたりと
いつもとは一味違う朝になりました。
ずっと、雲は絹の糸みたいに繊細なまま、
流れ流れていて✨✨
今朝の空に、
今朝のわたしはなぜか
大海原
を感じてですね…
大きな海の真ん中にぷかぷか浮かんで
どこにいくかはわからないけど
とにかく安心していて
あたたかく包みこまれている😌
みたいな、
とてもいい気分になっていました。
空だけど海なんだ😳
海だけどあたたかいんだ😳
→おもしろーいってなったんだけど
きっとそれって、
今朝のわたしが
今朝の空を見て
たまたまそう感じただけで
人によっては
そして
日によっては
全然見え方が違ったりするんだろうなと思うと
なおさら
おもしろーーい！！！
って思ったりしたのでした。
ふと
娘が小さいときに、一緒によくやっていた遊びを思い出したりして😊
それは
「これ何に見える？ゲーム」
っていうんですけれど
石でも空でも葉っぱでも
お互い
何に見えるか？を
ただひたすら披露し合うというゲームなのです✨
動物、建造物、食べ物、風景…
「何が、何に見える？」
って
とにかくいろいろ、
たくさんあるから
まー、どんどん出てきて
とにかく楽しかったのを覚えてる✨
パッとうかんだものを
お互いにただひたすら披露しあって
なおかつ
なにその感性素敵じゃん✨✨
とか
うわ思いつかなかったわそれ😆
って
ひたすら褒め合うっていうのもセット笑笑
どこがどう素敵だと感じたかを
お互いに伝え合うのが
わたしたちのなかで
わりと大切なポイントだったりしました😊
これって
目に入るものなんでもいいわけだから
ネタ切れになることもなくって
私たち親子にとって
お散歩のお供に最高のゲームだったのです✨
まず
そこ見てたの？！
からして
お互い新しい発見だったりするから面白いというか🤣
…あれ？！
これ、1人のお散歩でもできるな🤔って、
しかも意外な自分を知れる
結構いいセラピーになるな😳って
いまこれを書いていて思いました✨
みなさま
よかったらお散歩のお供に
早速いかがでしょうか✨
(👆この影も何かにみえるような…🤭)
パッとうかんだ
〇〇にみえる！
に対して
何が、どんな要素がそう思わせたのかを
ゆっくり感じる時間
と
何が出てきたとしても
その感性そのものを存分に讃える時間
があるのが
すごーくいいと思うんですよね😊
「とは言っても」
が邪魔しない自画自賛
って
すごく大切だよなと最近特に感じています😌
誰かから見た、
根拠がはっきりしているタイプの賛辞とはちがう
自分から見た、根拠のない
「なにその感覚すてきじゃーーーーん✨✨」
を重ねていくことは
「自分は自分でいい
自分はこれでいいんだ」
っていう
自己価値
つまり
揺るぎない土台
を作る大切なプロセスなんじゃないかなって思います😊
ここには
正解も、間違いも、ないんですよね✨✨
最初から最後まで、ないんですよ😊
その代わりに
どこがどう素敵なのか
っていう
自らの魅力を思い知る機会は
たくさん生まれてくるっていう✨✨
時間を決めてでもいいし
気が向いたときにでいいから
自分の内側に
限りない自由と賞賛、
授けてみてはいかがでしょうか✨
…
さてさて、早速ですが✨
みなさまは
この空、何に見えますか？
自由に浮かんだものを
そして浮かんだご自分の感性を
自由に愛でてみてくださいね✨
ちなみに…
わたしは、綿菓子に見えましたよ🤭
(食いしん坊なわたしらしくて、
とてもヘルシーで良きです✨笑笑)
というわけで今日はこの辺で😊
ではでは
またー✨✨
さら
………
心身のリラックスと生命力アップを促すエネルギーを流します✨
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