| この夏、北海道へ行ってから体重が増加してしまい、それを元に戻すべくスポーツジムでトレーニングに励んできた結果、とうとう元の体重に戻りました！ ３キロの減量です！ 増えるのは数日でしたが、減らすのには３ヶ月も！ 身体が軽い！！ 私の通っているジムには大浴場やサウナが完備しており、皆さんトレーニングでかいた汗を流しています。 そこで知り合った人同士で会話が弾むわけですが、先日、こんなやりとりがありました。 中年：毎日通っているんだけど、なかなか体重が減らないで困ってるんだよ。 若者：そんなに太っていないじゃないっすか。 中年：いやいやぁ…１年やって逆に１キロも増えてしまって…。 若者：そうですかぁ。僕なんか１０キロも増えましたよ。 中年：ええっ！ １０キロ増!? 若者：はい。 中年：なんでまた…？ 若者：僕、痩せていたんです。ガリガリでね。でもジムのお陰で体重が増えて良かったなぁと思っているんです。 スポーツジムには、減量のために来る人もいれば、増量を目的としている人がいることをあらためて知らされました。  ←素晴らしき横浜中華街にクリックしてね「ハマる横浜中華街」情報はコチラ⇒  |
トータル
私は体重に変化はあまり無いのに…
地堕落な生活を送り筋肉減量、脂肪増量の日々です。
f(^_^;
家族にジム通いを勧められています。(笑
ですが、ブログ始めて、奥様に隠れて何食べてるかバレバレ。
オヤジがこんなの食べなくていいのって怒られてます。
体重とは反比例するように腹囲が増えています。
困ったもんです。
１１ヶ月でウェストが－2cmとは凄いですね。
>オヤジがこんなの食べなくていいのって怒られてます
たしかに油っぽいですなぁ…
最近は体重がぶり返しています。
コロナ太りのようです……