ビオデルマ サンシビオ H2O D

モデル美香の美人ガイドで見て、前々から気になってた、ビオデルマのサンシビオH2O DがDSで売ってたので買ってみました。


凄い いい(≧∇≦)b
クレンジングなのに、化粧水や乳液を付けた後みたいな保湿力
クレンジングでこんなに保湿力感じたの初めてだ
無くなったら大きいサイズの買っちゃおうかな


お土産に貰った、サイコーにダサいｗ湯上り足袋は、お風呂上りクリームを塗った後の足に重宝してます。





まさに湯上り足袋
夏はサンダルでかかとを晒す機会が多いので、かかとケアをしっかりやらないと




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赤い靴。

今日はりーまゆとスパリブール横浜に行って来ました。
いつもどーりのスパ美部です


今日のメニューはあかすりエステ。
外国人のお姉さんに容赦なく垢磨られる


おかげで全身ツルツルコケＰ


スパ美のあとはラゾーナ川崎のAfternoon Tea Roomでお茶


前回行った時に貰ったクーポンでアフタヌーンティーセットに無料でアイスを付けていただく



おいしい～



お茶はマスカットティーにしました



マスカットのいい香り


横浜に移動してお洋服と靴と下着を物色。
凄い欲しかった６月発売のサルートの下着が、セール対象外だったうえに、欲しい色が売り切れてた
あれ可愛いもんなぁ



そして、最後に立ち寄ったアンティローザで事件勃発


りーまゆが赤いかわいいエナメルパンプスを発見。
うん。確かにかわいい
しかも安い
そしてあたし達好みのエナメルの質感


ところが最後の１足。
サイズはMのみ。
コケにはちょーどいいけど、りーには小さい


同じ店で、コケがかわいい黒いベビードールワンピを発見。
凄い可愛い
しかも安い
そしてあたし達好みのデザイン


ところが最後の１着。
試着してみると
りーにはちょーどいいけど、コケは乳アウト


勿論２人考える事は同じ。



この黒いワンピに赤いパンプスを合わせたい。



しかし、そんな願いが叶うわけもなく、結局りーが黒いワンピ。
コケが赤いパンプスをお買い上げ

いいもん。また別の黒いワンピ探すもん



しかも、２人して丸井のカードで一括払い。
丸井で買ったわけじゃないのに
相変わらず仲良すぎです（;´Д｀）




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スパ美＠スパリブール横浜

連休３日目の木曜日は、毎月恒例りーとスパ美でした。


場所もすっかり恒例のスパリブール横浜
今回はスパと耳エステを楽しむ予定だったのですが、二人いっぺんに施術が出来なくって(;_;)結局タイ古式マッサージを受けて来ました。
体のびのびで気持ちよかった(^-^)


雨かと思ったのに、ずっとお天気で、露天風呂もちょーど気持ちいい季節☆
でも夏になると露天風呂は暑そうね(^_^;)


スパリブールでかわいいお花のコームを購入




プルメリア大好き

バカンスで使えるよーな、お花のコームをずっと探してたんだけど、なかなか気に入るのが見つからなくって困ってたんだよね。

りーと色違いで買っちゃった☆


帰りはアフタヌーンティーでお茶

来月も楽しみ☆


りーに白雪姫の林檎キャンディをいただきました。



ヘアアクセ入れにしちゃお♪




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スパ美＠スパリブール横浜

先日、二ヶ月ぶりのスパ美の活動日でした



りーに会ってすぐ新聞記事をいただきました。



なんと読売新聞に電気グルーヴ
しかも見開き
しかも写真付きでケラさんまでｗｗｗ


ありがとう。りー。家宝にします


スパ美活動場所は前回と同じスパリブール横浜。
すっかりお気に入り


まずはお腹が空いたのでランチ
“ヘルシービュッフェ”
えヘルシーなビュッフェ
体にいい物を沢山食べて、結果太るランチって事？ｗ


ランチの後はお風呂
保湿成分が高いので湯上りでも体にヌメリがあるの。
ぬめり湯。
でもそれが好きｗ


お風呂の後は海藻オイルマッサージ＆トリートメント３０分。
至福


お肌しっとりスベスベになったトコで再びお風呂


リラクゼーションルームでリクライニングベッドに横になってウトウトしてから帰宅


ちょーどお家で使うボディミルクが無くなったんで、スパリブールでセンセーションのボディロミルクを買いました。



２つ買って、一個はホワイトデー代わりにりーにプレゼント




そして、そのりーから、ロゼットの洗顔パスタのキティちゃんコラボモデルをいただきました



これどこにも売ってなかったんだよねー





洗顔パスタのケースもキティちゃん




なんと説明書までちゃんとキティ


りーありがとう


ちなみにコケは普段は天使の優しさ。
花粉の時期は洗顔パスタを愛用しています


来月も楽しみだね




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ジム⇒スパ⇒エステ

8/29、この日はスパ美部の活動日だったのだけど、りーまゆ体調不良の為中止。
(しかも百日咳だって。可哀想に)


大丈夫。大人だから１人でもちゃんと遊べます


ジム行って
ボディーヒーリング(ヨガ＋ピラテス＋太極拳)を４５分。
汗まみれになる


暑くなったのでプールでひたすらクロール


思ったより水冷たくなくって(温水プールだからしょーがないけど)、ちょっぴり不快


疲れたのでスパへ


昼間の露天風呂は幸せを感じます


ご飯食べて、フェイシャル＆デコルテエステ４０分



お肌ツルツル＆プリプリ
顔の形まで変わるｗ


エステってホント１回やっただけでも変わるよね。
また、前みたいにちゃんとエステ通おうかな。
でも、どこにそんな時間とお金が？


お家帰ってお掃除＆本日２回目のお洗濯


なかなか充実した1日ジャマイカ



写真は日曜日近所の神社のお祭りでやってた曲芸。
今年はお祭りは行けたけど花火大会に行けなかったよ


でも、花火出来たからいっかぁ




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バリ風スパ スパリブール横浜

第５回目のスパ美はスパリブール横浜で。



ここね、凄いよかった
大江戸温泉物語・ラクーア・万葉倶楽部・スカイスパと活動してきたスパ美ですが、コケ的にはスパリブールがNO．１です


まず雰囲気がいい。
コケの大好きなバリ風の店内。



お湯もエステ系も充実。
露天風呂も気持ちいい


【韓国アカスリ】
ホントに韓国人(中国人だったりしてｗ)の日本語もカタコトのお姉ちゃんがやってくれます。
韓国人、「遠慮ねーーー！！！」って感じの施術で素敵です。
ラクーアもスカイスパもアカスリすっごい気持ちよかったんだけど、ここのアカスリは終わった後ののお肌のツルツル度が全然違うの。
すっごいツルツル。しかも長時間続くの。お奨め。

【タイ古式マッサージ】
マッサージする部屋の雰囲気がよろし。
施術も気持ちよろし。
感想はスカイスパとあんま変わらない感じ。

【酸素室】
耳がキーン！！ってなります。気圧で。
気圧上がると部屋がミシミシ言って落ち着きません。
効果もよくわからない。多分もうやらないと思うｗ

【グリッターセルズ＆アロマガーデン】
噂のマシンです。
１０分乗るだけで１時間だか２時間ウォーキングしたのと同じ効果のダイエットマシーン。
これ、凄い面白い。
個人的にはロデオボーイより面白い
家に欲しい。
乗ってるだけで太ももだ腹筋だ凄い使った感じ。
アロマ吸いながらやってるのに、グリッターセルズが面白すぎて、アロマ全然意識出来なかった（;´Д｀）


いやー、今日のスパ美は凄い楽しかった。
充実した内容だった


そして、本日は、りーまゆが日本橋三越でクラブハリエ
の焼きたてバームクーヘンを買ってきてくれました



ヤジ(゜д゜)ウマ-
すんごいやわらかいの。ふわんふわん。
周りの砂糖はパリパリで。
ダーリンは口に入れた瞬間、美味しすぎて笑ってました。
人間って美味しいもの食べると笑うんですね( ;´・ω・`)

ありがとう、りー！！
コケは優しい後輩をもてて幸せだよ(　；∀；)



【今日のコケ飯】
・鱈のクリームグラタン
・ジャガイモと三つ葉のゴマサラダ
・白米×玄米ご飯
・ワカメと長ネギの味噌汁
・納豆

バームクーヘンの為におかず少な目。
にしたつもりが思ったよりボリュームあった（;´Д｀）




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ダイエットセルライター

万年中途半端なダイエッターのコケＰです。
食事は我慢出来ても、甘いものは我慢出来ません。

先月、ダイエット燃料を飲み続け、見事手が黄色くなったコケＰですが、いくら美容の為とはいえ、手がイエローハンドになっては美しくないっ！！ってわけでニューアイテム入手。
その名も



「ダイエットセルライター」






うたい文句は


『ガンコなセルライトの除去に期待の出来るドリンク』


すーてーきー(☆∀☆)



しかも


『速攻型』


とか書いてあるし！！！


今回も資生堂の社内通販で１ヶ月分オーダー。


またまた冷蔵庫でしっかり冷えてます。





効くのかって？
信じる者は救われるんです。
ちなみに幾らで手に入れているのかとゆーと
通常６本で１５７５円のドリンクを
６本６５１円で入手してるのです。

お前いつから資生堂の社員だって？
世の中コネですよ。


でもねー、これ、グレープフルーツ味って書いてあるんだけど不味いんだよね・・・
でもちゃんと毎日飲んでます m9っ`・ω・´)シャキーン


一ヶ月飲み続けたダイエット燃料の結果？
手が黄色くなりました（´・ω:;.:...




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スパ美＠横浜スカイスパ

先日、りぃと４回目のスパ美に行ってきました

今回はスパの前に横浜でショッピング

イーハイフンワールドギャラリーでアーミーショートジャケとフリルカットソーとカーディガン買って、
ラッシュで天使の優しさ買って、
ポルタでランチして、
ジェーンマープルでフリフリスカート買って

スカイスパでスパ美。
お買い物でいっぱい歩いた後のスパは至福のひと時ですよ
女友達っていいなぁ。。。

でもねー、狭いのですよ。
スカイスパ。
スカイビルの１４階だからさ、こう、天空の城ラピュタでスパ！！
みたいなのを妄想してたらさー、「ビルの中」って感じで。。。

でもね、お家のお風呂なんかに比べたらめっちゃ広いですからね、堪能してまいりました。

しばらくスパとサウナで癒されてからダイエットウォークスパでグルグル歩きまくりですよ。
気分はハムスターですよ。

で、前回ラクーアですっかりはまったアカスリへ。
アカスリ＋リンパマッサージ４０分コース。
もう、ヤバイ極楽ですよ

そして前々から気になってたタイ古式マッサージへ。
これがまた極楽コケＰ・・・・

ずっとマッサージされてたい気分・・・

毎回のことですが、首と肩がゴリゴリだったと言われたよ。
いい加減荷物軽量化計画しなきゃ。
iPod（60GB）＋財布３つ＋DSが原因のような・・・

そしてまたポルタでディナーして帰宅。

幸せな一日でした


余談ですが、この日ダーリンは一日お家で一人でFFしてました・・・



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ダイエット燃料

お久しぶりです。
コケＰです。
今月入って初めて日記書きます。

何をしていたかとゆーと、ズバリ体壊してました。。。

始めは風邪だったのだけど、三半規管をやられてしまって、
眩暈・吐き気がひどくって、電車に乗るのも、普通に生活するのも辛くって、＋謎の下痢(notノロ)

もう、なんだったのでしょう。
一月末からずっとですよ。

やっとなんとか落ち着いてきて、今日でお薬終わりなので、
明日からお薬なしで頑張ってみます。

喉のつまり感もあったので、総合すると思いっきり自律神経失調症ですね・・・
またアイツか。。。

そんあわけで、体調悪く、今月ダイエットとか気にせず体力つけにゃ！！て食べてたから太った気がする。
体重計ってないけど。


そんなわけで資生堂の「ダイエット燃料」を１ヶ月分用意。



資生堂の社販でゲット。

気は心！！

冷蔵庫でひんやり冷えてます。



明日から夕飯は鍋ライフしよっかな。

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ラッシュ！LUSH！

一昨日、みなとみらいついでに、赤レンガ倉庫のLUSHに行ってきました。
ちょーど、愛用している天使の優しさ(洗顔料)がなくなったから。

天使の優しさだけ買って帰るつもりが、例のごとくバスボムを欲しがるダーリン

しょーがないから(あたしも欲しいし)「踊りあかそう」と「星空のティンカーベル」購入。



踊りあかそうって確かラメラメ出るやつだよね？
使うの楽しみ

LUSHの袋がバレンタインバージョンになってました。



ハートの総柄。
しかも持ち手が赤！！
可愛すぎ☆

そして折角買ったのにこの日のお風呂は温泉の素でしたｗ



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