ヨガのせいで全身筋肉痛。。。
激しい運動じゃないのに、何気に筋肉使うんだな。ヨガ。
今日は意識的に姿勢をよくして暮らしてみた。
ランチは海草サラダに低脂肪ヨーグルトとなかなかヘルシーだったのに、夕飯は会社のみんなでラーメン(苦)
スープ飲んじゃうと太るからとスープなしのもんじゃそば(油そば)を注文。
カロリー低いわけはないが、一応ね。
今夜はビールも飲まないで我慢した。
エライぞ。あたし。
でもみんな、ビール美味しそうだったなぁ(´・ω・`)
あ、ブログのデザイン変えました。
携帯からの人はわかんないですね。ごめんなさい。
いきなり四葉のクローバーのデザインでラブリーにしてみたわけですが、
これは、五月なので新緑っぽくしたかったのと、YUKI『ハチミツとクローバー』主題歌記念をかけてみましたw
あたしらしくない、なかなかさわやかなデザインプレートでちょっと照れくさいですw
激しい運動じゃないのに、何気に筋肉使うんだな。ヨガ。
今日は意識的に姿勢をよくして暮らしてみた。
ランチは海草サラダに低脂肪ヨーグルトとなかなかヘルシーだったのに、夕飯は会社のみんなでラーメン(苦)
スープ飲んじゃうと太るからとスープなしのもんじゃそば(油そば)を注文。
カロリー低いわけはないが、一応ね。
今夜はビールも飲まないで我慢した。
エライぞ。あたし。
でもみんな、ビール美味しそうだったなぁ(´・ω・`)
あ、ブログのデザイン変えました。
携帯からの人はわかんないですね。ごめんなさい。
いきなり四葉のクローバーのデザインでラブリーにしてみたわけですが、
これは、五月なので新緑っぽくしたかったのと、YUKI『ハチミツとクローバー』主題歌記念をかけてみましたw
あたしらしくない、なかなかさわやかなデザインプレートでちょっと照れくさいですw