1月最終日
いや～この前お正月したばっかじゃん
あっちゅーまだったよねぇ
ここ最近…記憶力低下を実感するこぶたさん
年齢相当とは思うけど…やっぱ対策が必要なのかもしれない…
ってなことで
メモリービフィズス
記憶対策ヨーグルト
加齢に伴い低下する認知機能の一部である記憶力を維持する”機能性表示食品"ざます
認知機能・記憶力への作用が期待できる「ビフィズス菌MCC1274」ちゅーのがあるらしい
脳と腸が自律神経やホルモンなど密な関係ってのが“脳腸相関”というらしい←初めて聞いた言葉よ～
約1,000種100兆個の
腸内フローラを整えてまいりましょ
体に良い善玉菌を含むものはプロバイオティクス
発酵食品とか
その善玉菌の栄養源となるものはプレバイオティクス
食物繊維とか
両方を合わせて摂ることはシンバイオティクス
色々と研究が進んでるんだねぇ
やっぱ快食快便なのかなぁ～健康寿命を延ばしましょう
んじゃまた～
アクセス
(´艸｀*)
これこれ、気になりながら
同じ機能性表示のガムを買って…放置した記憶を思い出し
思い出しただけOK⁉ガムも嚙みなさいよ⁉とかとか
R1にしよっか、パルテノ…どれにしよっかなぁ～
とヨーグルト売場を眺めております
(*´з`)
第二の脳、腸に優しく鍛えていかなきゃ。
快調、絶好調、チョーいい感じで！
さ、お仕事ハッスルしよっと。
どんだけ食べたら効果が…
きっと2週間は継続しなきゃってとこかな
R1の出費がかさんでいるので
ちょいと味見程度になっちゃいました
第二の脳…腸活です
爆食快便で…頑張っております(笑)
ちょちょちょ～いい感じでいきましょ