ゴールデンウィーク前、トレーニング記録

竹田の枝垂桜  ４月２４日撮影

 

４/１９（木） ルイガノ・上り38：08 →ゴール1：00：03 （距離24.17ｋｍ AV24.1㎞/h）

4/20（金） ナガサワ・上り36：50→ゴール0：56：51 （距離24.17ｋｍ  AV25.5㎞/h）

4/21（土） ナガサワ・上り35：34→ゴール0：58：39 （距離26.59ｋｍ  AV27.2㎞/h）

4/23（月） ナガサワ・上り36：45→ゴール0：57：04 （距離24.13kｍ  AV25.4㎞/h）

4/24（火） ルイガノ・上り37：10→ゴール1：07：34 （距離24.27ｋｍ  AV24.2㎞/h）

4/27（金） ナガサワ・上り34：48→ゴール0：58：25 （距離25.22ｋｍ  AV25.9㎞/h）

5/1  （火）ナガサワ・上り34：48→ゴール0：57：05 （距離25.22ｋｍ  AV26.5㎞/h）