New Zealand life@和-Nagomi

New Zealandに移住して7年
Flyfishing Cycling Life

4月とは思えない寒さ。枝垂れの満開はまだ先のようです。

2011-04-26 | トレーニング

4月22日

雨が降るかと思ったが、意外と もちそう。

雨が降る直前は南風が吹いてタイムが出やすい。

走り始めてすぐに雨がポツリ!

しかし、風がドンドン背中を押してくれる。

畑中からのゆるい下りで50kmオーバー!  ケイデンス150UP  これ以上回せませ~ん!

近庄トンネルを抜けると小降り。降り始めで滑りやすそう。

山久保交差点  7分17秒

閻魔橋・・・・・・・・・・・15分51秒

広瀬橋・・・・・・・・・・・23分54秒

近庄トンネル・・・・・ 32分40秒

上久米田交差点・・・40分51秒

ゴール・・・・・・・・・・・54分57秒

平均速度29.2㎞/h

今期最高タイム(追い風参考記録)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

4月25日  雨上がり北西の風・強

気分変えて逆回り。

JAカントリー前・・・。10分20秒

上久米田交差点・・・15分20秒

近庄トンネル・・・・・・28分44秒

ゴール・・・・・・・・・・。56分02秒

途中たけくらべ温泉で写真撮影

寒さで枝垂桜の蕾が縮こまっていました。

そういえば今日の早朝はアラレの音で目が覚めてしまった。

4月末とは思えない寒さです。

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 枝垂桜が咲き始めました。 | トップ | 南風に背中を押されて好タイム! »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

トレーニング」カテゴリの最新記事