最近週に二日、ヨガに通っています
その先生が
「ヨガは9割精神ですよ」
とおっしゃる
私はyogaってストレッチ目的!とおもっていたので
とっても意外でした。
先生と普段の食生活のこととか、生活用品の話など
マクロビオティックやホメオパシー、アロマテラピーのこととか、、
いろいろお話するのだけどナチュラル天然ボケの方ですごく落ち着くのです。
そして
終わった後に
友達と4-5人でランチするのが定番になってきています。
今日は近所の五右衛門のスパを食べにいってきました
五右衛門、久しぶりで嬉しい。
たまに無性~にたべたくなるんですよねえ。
五右衛門のクリーム系のスパ!
昨日は久々のクッチーナシラカワ窯焼きピザだったので今日もめたぼなイタリアン。。。
しかも食後のデザート追加。
そういえば2連ちゃんケーキ食べちゃってる。。。ダメだ!このままでは!!
せっかくのヨガ&ビクスなのになんだか反影響では?という声も。
そうじゃないと思ってたけど私って
人に流される性格なのかもしれん。。。
その先生が
「ヨガは9割精神ですよ」
とおっしゃる
私はyogaってストレッチ目的!とおもっていたので
とっても意外でした。
先生と普段の食生活のこととか、生活用品の話など
マクロビオティックやホメオパシー、アロマテラピーのこととか、、
いろいろお話するのだけどナチュラル天然ボケの方ですごく落ち着くのです。
そして
終わった後に
友達と4-5人でランチするのが定番になってきています。
今日は近所の五右衛門のスパを食べにいってきました
五右衛門、久しぶりで嬉しい。
たまに無性~にたべたくなるんですよねえ。
五右衛門のクリーム系のスパ!
昨日は久々のクッチーナシラカワ窯焼きピザだったので今日もめたぼなイタリアン。。。
しかも食後のデザート追加。
そういえば2連ちゃんケーキ食べちゃってる。。。ダメだ!このままでは!!
せっかくのヨガ&ビクスなのになんだか反影響では?という声も。
そうじゃないと思ってたけど私って
人に流される性格なのかもしれん。。。