日々の暮らしとYogaと

 
夫とふたり暮らし。心地よい楽しい日常を綴ります。アメリカとカナダの海外生活の記事もあります。YOGA教室を開催中。

Yoga & Chocolate(ヨガとチョコレート)

2007-01-30 | Yoga
Yoga & Chocolate(ヨガとチョコレート)というイベントに行ってきました。
このイベントは、チョコレートを食べつつ、ヨガをするというものです。

まず、クラスの前にわさび味のチョコが配られ、それを一口食べた後にヨガを始めます。途中でダークチョコレートが配られ、また一口食べます。最後にカレー&ココナッツ・フレーバーのチョコが配られ、それを食べて終了です。

このクラスを体験する前は、チョコを食べながらヨガなんて、想像するだけで気持ち悪そうと半信半疑でしたが、やってみると気分がよく、しかも普段より疲れないので不思議でした。ヨガにもいろんな工夫があるのですね。

お土産にチョコレートをたくさん頂き、チョコ三昧…。



チョコレートはVosges Chocolateのもので、意外によいお値段のものだそうです。ダラス近辺ではWhole Foodsで買えるそうです。