シャンプーは1日おきに

最近、シャンプーを1日おきにするように変えました。

以前は毎日シャンプーしていましたが、髪や頭皮の乾燥が気になり2日に1度に変えたところ、しっとりサラサラに
お手入れもしやすくなりました。
主人も最近はシャンプーを減らしているので、シャンプーがかなり長持ちします

今年2月に浴室に塩素除去してくれる浄水シャワーヘッドを取り付けてから、髪やお肌の調子がよくなりましたが(こちら★、
まだいろいろ工夫できるものですね。



髪に使っているオイルはNUXE(ニュクス)のプロディジューオイル☆
いい香りです



そして自己流ですが、たまに頭皮を軽くセルフマッサージしています。
そのお陰か、またはストレスのない生活のお陰か、まだ白髪ありません