今年最後の山登り

　　　遠方山が 鬼ケ城山


　　　　バーベキューセット
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　今年最後のハイキングクラブで山登りだったが、、体調を崩してウォーキングを休んでいたが、
　体力と筋力大部落ちて、これでは、山に登れないと、１１月の半ばに３０分位のウォキングを始めたら、
　３日目位から左足膝の側面に激痛が走り、歩行に困難になり、整骨院に治療に行ったら、変形症と診断され
　炎症が起こしていて痛みが発するとの事で、整骨院と温泉に入り、半月後には、痛みも薄れ、この分なら
　登れるかと思い、１２月６日の例会に参加し川前の鬼ケ城山で９００メートル弱の山だが、
　急勾配があるとの事で、足に負担かかるので、登るのを取りやめ、お風呂に入って、足をマッサージしながら
　入浴し皆が、登山後入るので、施設で待っていて、その後、バーベキューパーティーをハウスで行い
　飲食し充分に堪能し、アルコールが多少残っていた人がおり、帰りの貸切バスでカラオケをして
　帰ってきた、今回は登れなかったので、頂上までの途中の風景写真が撮れず、至極残念であった、
　来年度も例会月一であるので、それまでに、何とか完治したいと思っている

　
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