秋が深まり！

10月も残り少なくなり、紅葉もだんだんと色ずいてきた、

　雨が時には強く降ったが、この雨を時雨（しぐれ）と云うのだそうです、

　



　
　上の画像は、市民講座を受けている関係で公民館の要望で

公民館まつりに写真を出品した。

　　コンパクトデジカメでかなり遠方を撮影した。　　　　　　　　　　　　　　


　
　　

　　　ススキが冷たい風になびかせて晩秋の訪れがせまってきて

　　　何かと、寂しい感が・・・・・・・・

応急手当て講習会

　
　　　　　　　　　　　　　　　赤いバックがＡＥＤ　
　　　　　　　　

　　　先日、公民館にて、救命士を講師に応急手当の講習を、１５名受講した

　　　心臓や呼吸が突然停止した人の応急処置方法としての

　　　心肺蘇生法とＡＥＤ(自動対外式除細動器）の使用方法を３時間かけて学んだ、

　　　日頃、ＡＥＤは公共施設（学校、幼稚園等）に常設されているが、

　　　実際、取り扱い方法が、分らずだったが受講して、実際に、モデル（人形）にて

　　　ワンツウーマンで、人工呼吸、胸骨圧迫、ＡＥＤの流れで、学び

　　　貴重な体験をした、その後、普通救命講習終了証を頂いた、

秋涼になってきた！

　　朝晩の涼しさに秋の訪れを強く感じ、野山では、紅葉がだんだんと

　　染め気配になってきた、

　　秋晴れの中、市営フラワーセンターでは、毎年恒例の盆栽展が開かれていた、


　　　　庭園では、彩りの花が咲いていて、庭園が広いので、

　　　　観賞しながら、ウォーキングを兼ねる事もできた。

フラワーセンターの裏側にある森林に囲まれた場所で,

遊歩道は大小あわせて１０コース、全長１１ｋｍに及び。簡易登山 野鳥観察が出来たりとなかなか楽しめる場所がある


　　　　ウォーキングには

　　　　もってこいである、　　近場（車で小一時間）でないのが、残念であるが
　　　　一度トライしてみる価値がある！



　　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　風力発電の風車



　



　　　　　　盆栽展
　　

シーサイド・ウォーキングに初参加

　　　　　今日は、シーサイド・ウォキングが開催された、

　　　　　日頃、毎日一万歩をノルマに、家を中心に、歩いているので
　　　　　試しに、どのくらい体力があるか初参加してみた、

　　　　　昨日までは、秋晴れで、良天気だった、
　　　　　今日の、予報は、曇り後雨とかだったが、好天に恵まれた、

　　　　　県立公園駐車場をスタートし海岸を歩く、往復10Kmのコースだった、
　　　　　途中、海岸の波内側の砂浜を潮風を仰ぎながら汗と心良い気持ちであった、
　　　　　
　　　　　この大会は今年から、日本ウォーキング協会の認定を受けた、
　　　　　　ゴール後、日本ウォーキング協会認定の「完歩証」を頂いた、

　　　　　地元主婦のボランテアで作ってくれた、トン汁と持参したおにぎりが
　　　　　とても美味しいかった。

　　　　　　　次回も参加してみようかと思う！




　　　　　　　　　　　この海岸の波うち側の砂地を歩いた



　



　　　

10月に入る！

　　　　今日から、早くも10月に入った！

　　　　今年も、あと残すところ３ケ月になり秋も深まってきた、

　　今朝は、台風15号の影響で、雨模様であり、気温も下がっていて
　　肌寒く感じていて、一枚多く着込む陽気である。


　　　　 ヒルガオ　（昼顔）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　晩春から・名前のとおり、昼間に開花。夕方にはしぼむ。秋まで長い間咲き続ける。
　

　　　　　　毎日ウォキングコースの野端に６月の下旬からヒルガオが

　　　　　　根強く咲いていて、楽しませてくれている、

　　　　　　　
　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　 にちにち草

　　　　　　　　学名：Vinca rosea
　　　　　　　　別名：ニチニチカ（日々花）
　　　　　　　　　花期：夏

　　　　　　　　　名前の通り，一夏中，次々に花を咲かせ続けます。

　　　　　　　　　　　雨降りで花びらに水滴が・・・・・・


　　　　　　どうやら、午後からは台風が本土から去ったようで
　　　　　　　　　　　晴れ間が出て来た、このまま、秋晴れになって欲しいなぁ！