日曜の夕食食べに来た後、
そのままおひとりさま〜お泊りです。
今回はテレビは見ず、
本を読んだり、
キッズヨガしたり、
寝る前にも楽しみました。
朝は、宿題と、、、
切り絵遊び。
愛犬チロルです。
上手に切りとってました。
孫を送り届け、、、ヨガアシスタントへ。
少し早めについたので、
ホッと一息。ひとりカンタンお昼。
今日のヨガは、アーユルヴェーダの勉強。
また生活を改めないとなーと、思ったのです。
良い刺激を頂きました。
会う先生、皆さん素敵なのです。
帰宅後、立ち食いおやつ。
いきなり、、、生活乱れてるやん！
笑笑。
夜ヨガ。
はぁ〜〜〜今日一日無事終わった〜〜〜
